एलर्जेन नोट
नींबू एक सामान्य एलर्जेन नहीं है, लेकिन इसकी उच्च अम्लता के कारण त्वचा या मुंह में जलन के लिए शुरू में थोड़ी मात्रा दें और निगरानी रखें।
कैसे परोसें
6 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए: प्यूरी या पानी में मिलाकर थोड़ा सा नींबू का रस दें (1-2 चम्मच)। टॉडलर्स के लिए, इसे मछली, अनाज या दही के स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करें।
तैयारी
अम्लता कम करने के लिए हमेशा नींबू को पकाएं, फिर इसे मसलकर चिकना करें और जलन से बचने के लिए अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिलाएं। घुटन के खतरे और उच्च अम्ल सामग्री के कारण कभी भी कच्चा नींबू या बीज न दें।
बनावट और घुटन का जोखिम
दम घुटने के जोखिम के कारण, कभी भी नींबू के टुकड़े न दें; इसके बजाय, भोजन में पतले रस की एक बूंद का उपयोग करें। हमेशा भोजन के दौरान बच्चों की निगरानी करें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार कागजी नींबू आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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