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🥛 शिशु फ़ॉर्मूला

दूध, डेयरी और फॉर्मूला6 महीने से

एलर्जेन नोट

ज़्यादातर शिशु फ़ॉर्मूले गाय के दूध के प्रोटीन से बनते हैं, जो एक आम एलर्जन है, और सोया आधारित फ़ॉर्मूलों में सोया होता है। अगर फ़ॉर्मूला लेने पर शिशु को उल्टी, पित्ती, मल में खून या बढ़ता एक्ज़िमा हो, तो बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें, जो अत्यधिक हाइड्रोलाइज़्ड या अमीनो एसिड आधारित फ़ॉर्मूला सुझा सकते हैं।

कैसे परोसें

ठोस आहार लगभग 6 महीने पर शुरू होने के बाद भी, पूरे पहले साल फ़ॉर्मूला शिशु का मुख्य पेय बना रहता है। आप तैयार फ़ॉर्मूले की थोड़ी मात्रा शिशु अनाज या सब्ज़ियों की प्यूरी में भी मिला सकते हैं। 12 महीने के बाद ज़्यादातर बच्चे गाय के फुल क्रीम दूध पर आ जाते हैं, और टॉडलर फ़ॉर्मूले की ज़रूरत नहीं होती।

तैयारी

हाथ धोएँ, साफ़ बोतलें और डॉक्टर द्वारा सुझाया गया पानी इस्तेमाल करें, फिर लेबल के निर्देश ठीक-ठीक मानें: पहले पानी, फिर समतल स्कूप; कभी पतला या ज़्यादा गाढ़ा न बनाएँ। फ़ीड शुरू होने के लगभग एक घंटे बाद बचा हुआ फ़ॉर्मूला फेंक दें, और कभी भी घर पर बना फ़ॉर्मूला न दें।

बनावट और घुटन का जोखिम

अगर दूध बहुत तेज़ी से बहे तो शिशु खाँस सकता है या उसे ठसका लग सकता है, इसलिए उसे अर्ध-सीधी स्थिति में पकड़ें, धीमे बहाव वाला निप्पल लगाएँ, बीच-बीच में रुकने दें, और बोतल को कभी किसी चीज़ के सहारे टिकाकर न छोड़ें या बोतल के साथ न सुलाएँ। अनाज को फ़ॉर्मूले के साथ कटोरी में मिलाकर चम्मच से खिलाएँ; बोतल में कभी अनाज न डालें।

स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk

शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।