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🥛 कम वसा वाला दूध

दूध, डेयरी और फॉर्मूलाआयु निर्दिष्ट नहीं

एलर्जेन नोट

हालांकि गाय के दूध का प्रोटीन एक सामान्य एलर्जेन है, 2% दूध आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है; 12 महीने की उम्र के बाद इसे थोड़ी मात्रा में दें, और चकत्ते या पाचन संबंधी परेशानी जैसी किसी भी प्रतिक्रिया पर नज़र रखें।

कैसे परोसें

12 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, भोजन के साथ सिप्पी कप में 2% दूध दें, इसे संतुलित आहार के हिस्से के रूप में प्रतिदिन 16-24 औंस तक सीमित रखें।

तैयारी

हमेशा 2% दूध को सुरक्षित तापमान पर गर्म करें और ठंडा होने दें; छोटे बच्चों के लिए बनावट को समायोजित करने के लिए आप इसे प्यूरी या ओटमील में मिला सकते हैं।

बनावट और घुटन का जोखिम

हालांकि 2% दूध अपने आप में घुटन का जोखिम कम है, इसे एक सिप्पी कप में परोसें ताकि बड़े-बड़े घूंट लेने से बचा जा सके; भोजन और नाश्ते के दौरान हमेशा अपने बच्चे की निगरानी करें।

शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।

पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें

जब आपका बच्चा पहली बार कम वसा वाला दूध आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।

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कैसे परोसें

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बनावट और घुटन का जोखिम

पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें

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