ملاحظة الحساسية
نادرًا ما يسبب الأرز الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو القيء أو صعوبة التنفس. قدم كميات صغيرة في البداية واستشر طبيبًا إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية الغذائية.
طريقة التقديم
قدم 1-2 ملعقة كبيرة من الأرز المطبوخ جيداً والمهروس للحصول على قوام ناعم. امزجه مع هريس الخضار أو البروتينات لوجبة كاملة.
التحضير
اطبخي الأرز حتى يصبح طريًا جدًا ويتفتت. للرضع الأصغر سنًا، اهرسيه مع القليل من الماء أو حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي للحصول على قوام ناعم وسهل البلع.
القوام وخطر الاختناق
لتجنب خطر الاختناق، قدمي الأرز على شكل كرات ناعمة ومسحوقة وليس حبات منفردة. تأكدي من أنه مطبوخ جيداً ومبرد.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك أرز لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في حبوب وخبز ومعكرونة
🌾 كعكة الخبز
تحتوي الكعك المملح على مسببات حساسية شائعة مثل القمح والسمسم وربما منتجات الألبان أو البيض؛ قدمي قطعة صغيرة ون…
🌾 خبز
غالبًا ما يحتوي الخبز على مسببات حساسية شائعة مثل القمح ومنتجات الألبان والبيض وفول الصويا؛ تحقق دائمًا من الم…
🌾 وعاء الخبز
أوعية الخبز تحتوي غالباً على القمح (مسبب حساسية شائع) وقد تحتوي على منتجات الألبان أو البيض أو السمسم؛ قدم قطع…
🌾 خبز
القمح من مسببات الحساسية الشائعة. قدم الخبز بكميات صغيرة وراقب ظهور طفح جلدي أو تورم أو صعوبة في التنفس.
🌾 بقسماط
بقايا الخبز تحتوي على القمح (مسبب حساسية شائع) وغالبًا ما تحتوي على البيض أو الحليب؛ قدم كمية صغيرة بعد تقديم …
🌾 بوكاتيني
البوكاتيني عادةً ما يصنع من القمح، وهو مسبب شائع للحساسية. قدميه بشكل منفاصل وراقبي ردود الفعل. تأكدي من طهيه …