ملاحظة الحساسية
الراوند ليس مسببًا شائعًا للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيدًا؛ ومع ذلك، قدميه مطبوخًا وبكميات صغيرة لمراقبة أي رد فعل وتجنب طعمه الحامضي القوي الطبيعي.
طريقة التقديم
للأطفال من عمر 8 أشهر فما فوق، قدمي ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من الراوند المطبوخ والمهروس ممزوجًا بفواكه أحلى مثل التفاح أو الإجاص لموازنة حموضته.
التحضير
اطبخ الراوند دائمًا جيدًا للتخلص من السموم، ثم اهرسه حتى يصبح ناعمًا تمامًا لضمان قوام آمن يمنع الاختناق لدى الأطفال الصغار.
القوام وخطر الاختناق
نظرًا لوجود سيقان قاسية و ليفية قد تسبب الاختناق، يجب دائماً طهي الراوند حتى يصبح طرياً جداً وهرسه للرضع؛ بالنسبة للأطفال الصغار، تأكد من طهيه حتى يصبح قوامه طرياً ويمكن هرسه، وقطعه إلى قطع صغيرة جداً، مع الإشراف عن كثب أثناء الوجبات.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك راوند لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في خضروات
🥬 خرشوف
نادرًا ما تسبب الخرشوف الحساسية، لكن راقب علامات مثل الشرى أو عدم الراحة في المعدة. قدم كمية صغيرة في البداية …
🥬 جرجير
الجرجير عادةً ما يكون جيد التحمل؛ قدميه بكميات صغيرة لمراقبة أي رد فعل محتمل، وإن كان نادرًا.
🥬 هليون
الهليون ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق وراقبي…
🥬 جزر صغير
الجزر الصغير ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق و…
🥬 سبانخ صغيرة
السبانخ الصغيرة generalmente جيدة التحمل وليست مسببة شائعة للحساسية؛ قدميها مهروسة وراقبي أي ردود فعل نادرة، ك…
🥬 شمندر
نادرًا ما يسبب البنجر الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو اضطراب المعدة. قدميه بكميات صغيرة ومطبوخًا ليسهل الهض…