ملاحظة الحساسية
الخيار عادةً ما يكون جيد التحمل وهو غذاء منخفض الحساسية؛ قدميه مقشرًا ومهروسًا لتجنب خطر الاختناق.
طريقة التقديم
للأطفال من عمر 6 أشهر فما فوق: قدمي 1-2 شريحة رقيقة مطبوخة جيداً أو قطعة كبيرة مقشرة للمضغ. للأطفال الصغار: قدمي 2-4 قطع صغيرة مقطعة لأرباع كطعام يؤكل بالأصابع لتجنب خطر الاختناق.
التحضير
قشري الخيار دائمًا واطبخيه حتى يصبح طريًا لتقليل خطر الاختناق ولمساعدة الهضم، ثم اهرسيه أو اخلطيه حتى يصبح ناعمًا وبقوام مناسب للعمر.
القوام وخطر الاختناق
الخيار منخفض خطر الاختناق عند تحضيره بشكل صحيح؛ قدميه دائماً مقشراً ومنزوع البذور ومقطعاً إلى شرائح رفيعة أو قطع صغيرة ناعمة تحت إشراف دقيق من شخص بالغ.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك خيار لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في خضروات
🥬 خرشوف
نادرًا ما تسبب الخرشوف الحساسية، لكن راقب علامات مثل الشرى أو عدم الراحة في المعدة. قدم كمية صغيرة في البداية …
🥬 جرجير
الجرجير عادةً ما يكون جيد التحمل؛ قدميه بكميات صغيرة لمراقبة أي رد فعل محتمل، وإن كان نادرًا.
🥬 هليون
الهليون ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق وراقبي…
🥬 جزر صغير
الجزر الصغير ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق و…
🥬 سبانخ صغيرة
السبانخ الصغيرة generalmente جيدة التحمل وليست مسببة شائعة للحساسية؛ قدميها مهروسة وراقبي أي ردود فعل نادرة، ك…
🥬 شمندر
نادرًا ما يسبب البنجر الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو اضطراب المعدة. قدميه بكميات صغيرة ومطبوخًا ليسهل الهض…