过敏原注意事项
橙子不是常见过敏原，真正的柑橘过敏很少见。酸性果汁常在嘴巴周围或尿布区引起红疹，通常无害；如出现荨麻疹、肿胀或呕吐，请就医咨询。从12个月起，先给几小块，并观察反应。
如何喂食
12个月起，可给去皮、去籽并去掉硬膜的橙瓣，切成适合入口的小块；孩子咀嚼能力好后，可以吃整片薄橙瓣。尽量给完整水果而不是橙汁；幼儿每天果汁最好不超过120毫升4 液量盎司。
制备
橙子洗净后去皮，去掉白色内皮和所有籽。给较小的幼儿吃时，可用锋利的刀把果肉从橙瓣膜之间切出来。无需加热；较硬的小块可以压碎拌入原味酸奶或燕麦粥，不要加糖。
质地和窒息风险
橙瓣的膜又韧又多筋，可能让幼儿干呕或卡在喉咙里，籽和果皮也有危险。请去掉籽和膜，在孩子能好好咀嚼之前把橙瓣切成小块，并始终让孩子坐好、在大人看护下进食。
来源： cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。
含橙子的食谱
更多水果
🍎 梨
梨是最不容易引起过敏的水果之一，因此常被选作最早的辅食。极少数对桦树花粉过敏的孩子吃生梨时会口腔发痒。一开始请单独给，并留意是否出现皮疹或瘙痒。
🍎 椰枣
椰枣不是常见过敏原，过敏反应很少见。袋装的椰枣碎有时裹有燕麦粉、米粉或葡萄糖浆，请查看标签。初次尝试后，请留意是否出现皮疹、荨麻疹或呕吐。
🍎 橘子
柑橘类水果不是常见过敏原，但其酸性可能让嘴巴周围或尿布区发红，这通常无害。橘子可从12个月起添加，先给几小块，并留意有无不良反应。
🍎 橙汁
橙子不是常见过敏原，但果汁的酸性可能让嘴巴周围出现轻微发红，这通常无害。不建议12个月前饮用果汁；之后可随餐给少量，并留意有无不良反应。
🍎 浆果
浆果不是常见过敏原。草莓、树莓等较酸的浆果常因接触皮肤而在嘴周引起发红，这通常不是过敏。如果发红蔓延到嘴周以外，或伴有荨麻疹、肿胀或呕吐，请停止食用并联系儿科医生。
🍎 混合水果
大多数水果不是常见过敏原。猕猴桃、草莓和柑橘类常在嘴巴周围引起红疹，通常无害，但猕猴桃和桃子偶尔会引起真正的过敏。什锦果干可能含有亚硫酸盐防腐剂，请查看标签；混合之前，先单独尝试每种水果。