过敏原注意事项
椰枣不是常见过敏原，过敏反应很少见。袋装的椰枣碎有时裹有燕麦粉、米粉或葡萄糖浆，请查看标签。初次尝试后，请留意是否出现皮疹、荨麻疹或呕吐。
如何喂食
6–8个月时，把泡软、去核的椰枣压成细腻的枣泥，取少量拌入燕麦粥或原味酸奶中，增添天然甜味。9个月起，可把切得很碎的椰枣拌入软食。椰枣很甜又黏牙，宜在正餐时吃，饭后要刷牙。
制备
把每颗椰枣纵向切开，取出枣核和蒂部干硬的小帽，并检查有没有残留的核碎，买来的去核椰枣也要检查。梅德乔尔椰枣质地柔软，很容易压成泥；较硬、较干的品种要先用热水浸泡约10分钟，再加少量泡枣水压成泥或搅打成糊。
质地和窒息风险
整颗或对半切的椰枣又黏又有嚼劲，可能卡在幼儿喉咙里，枣核也有危险。请去核后压成泥，或切碎拌入湿润的食物中，不要给整块，并始终让孩子坐好、在大人看护下进食。
起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。
更多水果
🍎 柠檬
柠檬过敏并不常见。酸性的柠檬汁接触皮肤后，常会在嘴巴周围留下红疹，通常一小时内消退；如出现口周以外的荨麻疹、肿胀或呕吐，应尽快就医。
🍎 桃子
婴儿对桃子过敏并不常见，但对花粉过敏的大孩子吃生桃子时可能口腔发痒，而且在地中海地区，桃子是较常见的水果过敏原。最初几次请单独给，并留意是否出现嘴唇肿胀、荨麻疹或瘙痒。
🍎 梨
梨是最不容易引起过敏的水果之一，因此常被选作最早的辅食。极少数对桦树花粉过敏的孩子吃生梨时会口腔发痒。一开始请单独给，并留意是否出现皮疹或瘙痒。
🍎 橘子
柑橘类水果不是常见过敏原，但其酸性可能让嘴巴周围或尿布区发红，这通常无害。橘子可从12个月起添加，先给几小块，并留意有无不良反应。
🍎 橙子
橙子不是常见过敏原，真正的柑橘过敏很少见。酸性果汁常在嘴巴周围或尿布区引起红疹，通常无害；如出现荨麻疹、肿胀或呕吐，请就医咨询。从12个月起，先给几小块，并观察反应。
🍎 橙汁
橙子不是常见过敏原，但果汁的酸性可能让嘴巴周围出现轻微发红，这通常无害。不建议12个月前饮用果汁；之后可随餐给少量，并留意有无不良反应。