过敏原注意事项
猕猴桃不属于主要过敏原，但它是幼儿中较常见的水果过敏之一，反应可能较严重；它还与乳胶过敏和花粉过敏有关。先从少量开始：口周发红通常只是酸性果汁的刺激，但如出现荨麻疹、肿胀或呕吐，应尽快就医。
如何喂食
约6个月起，可给熟透的猕猴桃泥，或去皮的半个猕猴桃、裹上婴儿米粉以便抓握的粗条。9–12个月时切成一口大小的小块，练习钳形抓握；幼儿可以用小勺挖着吃对半切开的猕猴桃。
制备
挑选轻按时略软的猕猴桃；硬的猕猴桃又酸又硬。用刀或勺子去皮（细小的籽可以吃），生吃即可。它的天然酶会让奶制品放久后变苦，所以要在吃之前才拌入酸奶。
质地和窒息风险
熟透的猕猴桃软，籽也很小，但果肉滑，没熟的猕猴桃较硬。只给熟软的猕猴桃，并切成适合年龄的形状，避免硬块和带毛的果皮条，始终看护坐着进食的宝宝。
来源： cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。
含猕猴桃的食谱
更多水果
🍎 浆果
浆果不是常见过敏原。草莓、树莓等较酸的浆果常因接触皮肤而在嘴周引起发红，这通常不是过敏。如果发红蔓延到嘴周以外，或伴有荨麻疹、肿胀或呕吐，请停止食用并联系儿科医生。
🍎 混合水果
大多数水果不是常见过敏原。猕猴桃、草莓和柑橘类常在嘴巴周围引起红疹，通常无害，但猕猴桃和桃子偶尔会引起真正的过敏。什锦果干可能含有亚硫酸盐防腐剂，请查看标签；混合之前，先单独尝试每种水果。
🍎 牛油果
牛油果过敏并不常见。对乳胶过敏的孩子可能对牛油果有反应（乳胶-水果综合征），部分花粉过敏的孩子会出现轻微的口腔发痒。先少量提供，并留意是否出现荨麻疹、呕吐或肿胀。
🍎 甜瓜
甜瓜不是常见过敏原。部分对花粉过敏的孩子，尤其是对豚草或禾本科花粉过敏者，吃生甜瓜后可能出现口腔或嘴唇发痒；如出现荨麻疹、面部肿胀或呕吐，应尽快就医。
🍎 芒果
芒果不是常见过敏原。芒果皮及紧贴果皮的汁液含有与毒葛类似的成分，可能在嘴巴周围引起发痒的红疹，所以要把皮削干净。初次尝试后，请留意是否出现荨麻疹、肿胀或呕吐。
🍎 苹果
苹果很少引起过敏，但可能导致口腔周围轻微瘙痒或肿胀（口腔过敏综合征）。将苹果煮熟可以降低这种风险。