过敏原注意事项
黑莓过敏很少见。黑莓的酸性果汁可能使嘴周皮肤发红，通常擦干净后不久就会消退，很少是过敏的迹象。之后在尿布里看到细小的籽或颜色较深的大便也属正常。
如何喂食
约6个月起，可提供压碎或用手指压扁的熟黑莓，或拌入原味酸奶、燕麦粥中。9个月起，将柔软的黑莓纵向切成四瓣，供宝宝练习用手指捏取。12个月后，小而软的黑莓可以对半切开，大颗的仍最好切成四瓣。
制备
食用前再轻轻冲洗，挑出果蒂以及发硬、发红或未熟的黑莓。想要更细腻的口感，可不加糖稍煮片刻，再用筛子压滤去籽；冷冻黑莓应煮沸约2分钟，放凉后再吃。
质地和窒息风险
较硬、未熟或整颗的大黑莓对婴儿来说较难应付。在孩子能很好咀嚼之前，请提供压扁、压碎或切成小块的熟黑莓，让宝宝坐着进食，并始终看护。
起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。
更多水果
🍎 西瓜
西瓜不是常见过敏原。极少数对花粉过敏的孩子吃后会觉得嘴里发痒，西瓜汁也可能让嘴巴周围的皮肤发红。西瓜可从12个月起添加，先给几小块，并留意有无不良反应。
🍎 青柠
青柠不是常见过敏原。其酸性果汁可能在嘴巴周围留下红疹；果汁残留在皮肤上再经日晒，还可能引起起水疱的灼伤（植物日光性皮炎），所以饭后要擦净宝宝的脸和手。
🍎 香蕉
香蕉过敏并不常见，有时与乳胶或花粉过敏有关，可能引起口腔发痒或荨麻疹。极少数情况下，香蕉会引发食物蛋白诱导的小肠结肠炎综合征，这是一种迟发反应，表现为进食后1–4小时反复呕吐、脸色苍白或精神萎靡；一旦出现，请立即就医。
🍎 冻干草莓
草莓不是常见过敏原，但它的汁液常在嘴巴周围留下很快消退的红疹。请查看标签，确认没有添加糖或酸奶涂层（含牛奶）；如出现荨麻疹、肿胀或呕吐，应尽快就医。
🍎 木瓜
木瓜不是常见过敏原。极少数对乳胶过敏的孩子可能对木瓜有反应，果汁也可能让嘴巴周围出现轻微皮疹。先给少量，并留意有无不良反应。
🍎 杏子
杏不是常见过敏原，但对桃子或桦树花粉过敏的孩子吃生杏时可能出现口腔发痒。杏干常用亚硫酸盐保存，可能刺激敏感的孩子，请选择无硫处理的杏干。