アレルゲン情報
オレンジは一般的なアレルゲンではなく、柑橘類の本当のアレルギーはまれです。酸性の果汁で口のまわりやおむつの当たる部分が赤くなることがよくありますが、多くは無害です。じんましん、腫れ、嘔吐があれば医師に相談してください。12か月から小さなかけらを数個与えて、様子を見ましょう。
与え方
12か月からは、皮と種を取り、硬い薄皮も除いた房を一口大の小さなかけらに切って与えます。よくかめるようになったら、薄い房をそのまま食べてもかまいません。オレンジジュースより果物そのものを与え、幼児のジュースは1日120ml4 液量オンスまでにしましょう。
準備
オレンジを洗って皮をむき、白いわたと種をすべて取り除きます。小さな子には、よく切れる包丁で薄皮の間から果肉を切り出します。加熱は不要です。硬めのかけらはプレーンヨーグルトやオートミールに混ぜてつぶし、砂糖は加えないでください。
食感と窒息リスク
オレンジの薄皮は硬くて筋っぽく、小さな子がえずいたり、のどに詰まらせたりすることがあります。種や外皮も危険です。種と薄皮を取り除き、よくかめるようになるまでは房を小さく切り、座らせて必ず見守ってください。
出典: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。
オレンジを使ったレシピ
もっと見る 果物
🍎 アプリコット
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🍎 アボカド
アボカドアレルギーはまれです。ラテックスアレルギーのある子はアボカドに反応することがあり（ラテックス・フルーツ症候群）、花粉アレルギーのある子では口の中が少しかゆくなることがあります。最初は少量を与え、じんましん、嘔吐…
🍎 イチゴ
イチゴは一般的な食物アレルゲンではありませんが、酸味によって口のまわりが赤くなることがよくあり、通常は心配いりません。本当のイチゴアレルギーはまれです。最初は少量を与え、じんましん、腫れ、嘔吐がないか様子を見ましょう。
🍎 オレンジジュース
オレンジは一般的なアレルゲンではありませんが、果汁の酸で口のまわりが赤くなることがあり、これは通常心配いりません。果汁は12か月未満には勧められません。12か月以降は食事と一緒に少量から与え、反応がないか様子を見ましょう。
🍎 キウイ
キウイは主要なアレルゲンではありませんが、幼い子どもに比較的多い果物アレルギーのひとつで、症状が重くなることもあります。ラテックスや花粉のアレルギーとの関連も知られています。少量から始めましょう。口のまわりの赤みはたいて…
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