एलर्जेन नोट
स्टफिंग को अन्य नए खाद्य पदार्थों से अलग से शुरू करें, क्योंकि इसमें अक्सर गेहूं, अंडे और दूध जैसे सामान्य एलर्जेन होते हैं; दम घुटने से बचने के लिए यह सुनिश्चित करें कि इसकी बनावट सुरक्षित और नरम हो।
कैसे परोसें
6+ महीने के शिशुओं के लिए: 1-2 बड़े चम्मच प्यूरी वाली स्टफिंग को एक परिचित सब्जी की प्यूरी में मिलाएं; टॉडलर्स के लिए: टर्की के साथ फिंगर फूड के रूप में ¼ कप नरम, नम, बारीक कटी हुई स्टफिंग दें।
तैयारी
दम घुटने से बचने के लिए सभी स्टफिंग सामग्री को बारीक काटें या कद्दूकस करें, और किसी भी सख्त, कुरकुरे या बड़े टुकड़ों को जोड़ने से बचें।
बनावट और घुटन का जोखिम
स्टफिंग दम घुटने का जोखिम है; शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए हमेशा छोड़ दें, क्योंकि इसकी नरम, गठीली बनावट वायुमार्गों को अवरुद्ध कर सकती है। बड़े बच्चों के लिए, सुनिश्चित करें कि यह नम, ढीली हो और केवल सीधी निगरानी में छोटे, मटर के आकार के चम्मच भर में ही परोसें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार स्टफिंग आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और अनाज, ब्रेड और पास्ता
🌾 बेगल
बेगल्स में सामान्य एलर्जेन जैसे गेहूं, तिल और संभवतः डेयरी या अंडा होते हैं; अन्य एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों को …
🌾 रोटी
ब्रेड में अक्सर सामान्य एलर्जी जैसे गेहूं, डेयरी, अंडे और सोया होते हैं; लेबल हमेशा जांचें और प्रतिक्रियाओं पर…
🌾 ब्रेड का कटोरा
ब्रेड बाउल में अक्सर गेहूं (एक सामान्य एलर्जन) होता है और इसमें डेयरी, अंडा या तिल हो सकते हैं; प्रतिक्रियाओं …
🌾 रोटी
गेहूं एक सामान्य एलर्जेन है। रोटी/ब्रेड की थोड़ी मात्रा शुरू करें और चकत्ते, सूजन या सांस लेने में तकलीफ पर नज…
🌾 ब्रेडक्रम्ब्स
ब्रेडक्रम्ब्स में गेहूं (एक सामान्य एलर्जन) होता है और अक्सर अंडा या दूध होता है; इन व्यक्तिगत एलर्जेंस को सुर…
🌾 बुकाटीनी
बुकाटिनी आमतौर पर गेहूं से बनता है, जो एक सामान्य एलर्जन है। इसे अलग से दें और प्रतिक्रियाओं पर नजर रखें। दम घ…