Nota sobre alérgenos
El melón no es un alérgeno común. Algunos niños con alergia al polen, sobre todo de ambrosía o gramíneas, notan picor en la boca o los labios con el melón crudo; la urticaria, la hinchazón de la cara o los vómitos requieren atención médica rápida.
Cómo servir
A partir de los 12 meses, ofrece melón maduro de cualquier variedad, como cantalupo, melón verde o casaba, sin cáscara ni semillas, en trocitos del tamaño de un bocado o en tiras finas, o aplastado con yogur natural. Unas cucharadas junto a una comida o merienda son suficientes para un niño pequeño.
Preparación
Elige un melón que pese bastante para su tamaño y ceda un poco en el extremo opuesto al tallo. Frota la cáscara bajo el grifo antes de cortarlo, sobre todo si es reticulada o rugosa, para no arrastrar gérmenes a la pulpa; luego retira las semillas y la cáscara, y guarda el melón cortado en la nevera hasta 3 días.
Textura y riesgo de atragantamiento
El melón duro o poco maduro y los trozos grandes cuestan más de masticar, y los trozos húmedos resbalan. Usa pulpa madura y blanda en trocitos o tiras finas, quita todas las semillas y la cáscara, mantén al niño sentado y vigílalo siempre.
Fuentes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Las edades de inicio son una guía típica para bebés sanos nacidos a término que muestran signos de estar listos. Tu pediatra puede aconsejar de manera diferente, especialmente si hay antecedentes familiares de alergia.
Escrito por un modelo de IA (DeepSeek), sin revisión de ningún profesional sanitario.
Registra las primeras pruebas y reacciones
Registra cuando tu hijo pruebe melón por primera vez, anota cualquier reacción y consúltalo en el rastreador de alérgenos.
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