ملاحظة الحساسية
الفراولة ليست من مسببات الحساسية الغذائية الشائعة، لكن حموضتها كثيرًا ما تسبب احمرارًا حول الفم يكون غير ضار عادةً. الحساسية الحقيقية للفراولة غير شائعة؛ قدّمي كمية صغيرة أولًا وراقبي ظهور الشرى أو التورم أو القيء.
طريقة التقديم
من 6 إلى 9 أشهر اهرسي الفراولة الناضجة على الملعقة، أو قدّمي حبات كبيرة جدًا مقطعة طوليًا إلى شرائح رفيعة. من نحو 9 أشهر قطّعيها قطعًا صغيرة لتمرين الالتقاط بالإصبعين، وللأطفال الأكبر قسّمي الحبات طوليًا إلى أرباع أو شرائح.
التحضير
اختاري حبات ناضجة ذات لون أحمر داكن. اشطفيها تحت الماء الجاري قبل التقديم مباشرة، وجففيها برفق وأزيلي الأوراق الخضراء. اهرسيها أو اخلطيها مع الزبادي أو الشوفان، واطهي الفراولة المجمدة على نار هادئة حتى تصبح كومبوت طريًا بدلًا من تقديمها نيئة أو وهي لا تزال مجمدة.
القوام وخطر الاختناق
الفراولة القاسية أو غير الناضجة والحبات الصغيرة الكاملة أصعب على الرضيع في التعامل. قدّمي الفراولة الناضجة الطرية مهروسة أو مقطعة إلى شرائح رفيعة أو أرباع طولية، ولا تقدّمي الحبات الكاملة أو الأنصاف حتى يمضغ طفلك جيدًا، وراقبيه دائمًا على المائدة.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك فراولة لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في فاكهة
🍎 شمّام
الشمام ليس من مسببات الحساسية الشائعة. قد يشعر بعض الأطفال المصابين بحساسية حبوب اللقاح، خاصة لقاح الرجيد أو…
🍎 عصير برتقال
البرتقال ليس من مسببات الحساسية الشائعة، لكن حموضة العصير قد تسبب احمرارًا خفيفًا حول الفم يكون غير ضار عادةً…
🍎 عنب
نادرًا ما يسبب العنب الحساسية. قد يتفاعل بعض الأطفال، وغالبًا من لديهم حساسية من الخوخ أو فواكه أخرى، بحكة في…
🍎 فراولة مجففة بالتجميد
الفراولة ليست من مسببات الحساسية الشائعة، مع أن عصيرها كثيرًا ما يترك احمرارًا حول الفم يزول بسرعة. تحققي من…
🍎 فواكه مختلطة
معظم الفواكه ليست من مسببات الحساسية الشائعة. الكيوي والفراولة والحمضيات تسبب غالبًا احمرارًا حول الفم، وهو…
🍎 كمثرى
الكمثرى من أقل الفواكه تسببًا في الحساسية، لذلك تُعد من الأطعمة الأولى الشائعة. ونادرًا ما يشعر الأطفال…