Meyve: bebekler ve küçük çocuklar için rehber
Yumuşak, olgun meyveler genellikle bebeklerin ilk sevdiği yiyecekler arasındadır ve çoğu 6 ay civarında ezilerek ya da kolay kavranan şeritler halinde kesilerek verilebilir. Aşağıdaki her sayfa tipik başlangıç yaşını, bir alerjen notunu ve yaban mersinlerini ezip yassılaştırmaktan üzümleri uzunlamasına dörde bölmeye kadar hazırlama ipuçlarını içerir. C vitamini açısından zengin bir meyveyi demirden zengin yiyeceklerle birlikte sunmak, bebeğinizin daha fazla demir emmesine yardımcı olur.
🍎 Armut
Armut en az alerji yapan meyvelerden biridir; bu yüzden ilk besin olarak sık tercih edilir. Nadiren huş ağacı…
🍎 Avokado
Avokado alerjisi nadirdir. Lateks alerjisi olan çocuklar avokadoya tepki verebilir (lateks-meyve sendromu)…
🍎 Böğürtlen
Böğürtlen alerjisi nadirdir. Ekşi suyu ağız çevresindeki cildi kızartabilir; bu kızarıklık genellikle…
🍎 Dondurularak kurutulmuş çilek
Çilek yaygın bir alerjen değildir, ancak suyu ağız çevresinde çoğu zaman kısa sürede geçen bir kızarıklık…
🍎 Elma
Elmalar nadiren alerjiye neden olur, ancak ağız çevresinde hafif kaşıntı veya şişliğe (oral alerji sendromu)…
🍎 Hurma
Hurma yaygın bir alerjen değildir ve tepkiler nadirdir. Paketli doğranmış hurmalar bazen yulaf veya pirinç…
🍎 Karpuz
Karpuz yaygın bir alerjen değildir. Nadiren polen alerjisi olan çocuklarda yedikten sonra ağızda kaşıntı…
🍎 Karışık meyve
Meyvelerin çoğu yaygın alerjen değildir. Kivi, çilek ve turunçgiller ağız çevresinde sıklıkla kızarıklık…
🍎 Kavun
Kavun yaygın bir alerjen değildir. Polen alerjisi olan bazı çocuklarda, özellikle ambrozya veya çimen poleni…
🍎 Kayısı
Kayısı yaygın bir alerjen değildir, ancak şeftali veya huş ağacı poleni alerjisi olan çocuklarda çiğ kayısı…
🍎 Kivi
Kivi başlıca alerjenler arasında değildir, ancak küçük çocuklarda daha sık görülen meyve alerjilerinden…
🍎 Kuru kayısı
Kayısı alerjisi nadirdir, ancak parlak turuncu renkli birçok kuru kayısı sülfitle (sülfür dioksit, E220)…
🍎 Limon
Limon alerjisi nadirdir. Ekşi suyu, deriye değdiği yerde ağız çevresinde genellikle bir saat içinde geçen bir…
🍎 Mandalina
Narenciye yaygın bir alerjen değildir, ancak asidi ağız çevresinde veya bez bölgesinde genellikle zararsız bir…
🍎 Mango
Mango yaygın bir alerjen değildir. Kabuğu ve hemen altındaki özsu, zehirli sarmaşıktakilere benzer maddeler…
🍎 Misket limonu
Misket limonu yaygın bir alerjen değildir. Ekşi suyu ağız çevresinde kızarıklık bırakabilir; ciltte kalan…
🍎 Muz
Muz alerjisi nadirdir. Bazen lateks veya polen alerjisiyle bağlantılıdır ve ağızda kaşıntı ya da kurdeşene yol…
🍎 Orman meyveleri
Orman meyveleri yaygın alerjenler değildir. Çilek ve ahududu gibi ekşi olanlar, cilde temas nedeniyle ağız…
🍎 Papaya
Papaya yaygın bir alerjen değildir. Nadiren lateks alerjisi olan çocuklar papayaya tepki verebilir ve meyvenin…
🍎 Portakal
Portakal yaygın bir alerjen değildir ve gerçek turunçgil alerjisi nadirdir. Ekşi suyu ağız çevresinde veya bez…
🍎 Portakal suyu
Portakal yaygın bir alerjen değildir, ancak meyve suyunun asidi ağız çevresinde genellikle zararsız bir…
🍎 Yaban mersini
Yaban mersini alerjisi çok nadirdir. Yedikten sonra ciltte mor-mavi lekeler, koyu mavi ya da siyahımsı dışkı…
🍎 Çilek
Çilek yaygın besin alerjenleri arasında yer almaz, ancak asidi sık sık ağız çevresinde kızarıklığa yol açar…
🍎 Üzüm
Üzüm nadiren alerji yapar. Özellikle şeftaliye veya başka meyvelere zaten alerjisi olan bazı çocuklarda ağızda…
🍎 Şeftali
Şeftali alerjisi bebeklerde nadirdir; ancak polen alerjisi olan daha büyük çocuklarda çiğ şeftali ağızda…
Çocuğunuza uygun günlük besin önerileri
Uygulama, bu veritabanından yaşa, mevsime ve çocuğunuzun daha önce denediklerine göre besinler seçer ve tek dokunuşla kaydetmenizi sağlar.