Yağlar & sıvı yağlar: bebekler ve küçük çocuklar için rehber
Biraz yağ, küçük porsiyonlara daha fazla enerji katar ve bebeğinizin A, D, E ve K vitaminlerini emmesine yardımcı olur. Sebzelerin üzerine gezdirilen biraz zeytinyağı ya da püreye eritilen biraz tuzsuz tereyağı, bunları kullanmanın basit yollarıdır. Aşağıdaki sayfalar her birinin tipik başlangıç yaşını verir ve zeytinin nasıl hazırlanacağını açıklar: çekirdeği çıkarılmış ve küçük parçalara kesilmiş olarak.
🫒 Aromalı tereyağı
Tereyağı kuruyemiş değil bir süt ürünüdür, ancak az miktarda süt proteini içerdiği için inek sütü alerjisi…
🫒 Bitkisel yağ
Yüksek oranda rafine edilmiş bitkisel yağlar (genellikle soya, kanola, ayçiçeği veya mısır yağı) neredeyse hiç…
🫒 Tereyağı
Tereyağı fındık, ceviz veya yer fıstığı alerjeni değildir. Çoğunlukla süt yağından oluşur ama az miktarda süt…
🫒 Zeytin
Dolgusuz zeytin yaygın bir alerjen değildir, reaksiyonlar nadirdir ve kuruyemişlerle ilgisi yoktur. Dolgulu…
🫒 Zeytinyağı
Zeytinyağı kuruyemişten değil bir meyveden elde edilir ve yaygın bir alerjen değildir; gerçek reaksiyonlar…
Çocuğunuza uygun, yaşa göre besin önerileri
Uygulama, bu veritabanından yaşa ve çocuğunuzun daha önce denediklerine göre besinler seçer ve tek dokunuşla kaydetmenizi sağlar.