材料
- 250g 鶏ももひき肉
- 1/2カップ 細かくすりおろしたズッキーニ(水気を絞る)
- 1/4カップ ロールドオーツ粉
- 小さじ1/4 ガーリックパウダー
作り方
- オーブンを190°C(375°F)に予熱します。
- 清潔なタオルでズッキーニの余分な水分を絞ります。
- すべての材料をボウルで混ぜ合わせます。
- ソーセージ状のスティックまたは小さなボール状に成形し、18分間焼きます。
月齢別の与え方
6〜8か月
赤ちゃんが握って歯茎で噛めるよう、大きめの楕円形(ソーセージ状)のミートボールを丸ごと提供します。握りサイズのチェック:閉じた拳から上に突き出る程度が、この時期の手掌(全体握り)に適しています。
9〜12か月
半分または1cm角に切ります。これらの小さなピースは、生後9か月頃に発達するピンサー握り(親指と人差し指)に適したサイズです。
小児科医からの注意
すりおろしたズッキーニを加えることで、鶏ひき肉がしっとりと仕上がり、乾燥を防ぎます。
情報源のガイダンス: https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/