🍎 スイカ

果物生後12ヶ月から

スイカは一般的なアレルゲンではありません。まれに花粉症のある子が食べたあと口の中のかゆみを感じることがあり、果汁で口のまわりの肌が赤くなることもあります。スイカは12か月から与え、数切れから始めて、反応がないか様子を見ましょう。

12か月からは、種なしスイカを一口大の小さな角切りや細いスティック状にして与えます。歯が生えかけてむずがゆい時期は冷やしてもよいでしょう。ほとんどが水分なので、さわやかなおやつや、食事でおなかにたまる料理に添える一品に向いています。

表面の雑菌が果肉に移らないよう、切る前に皮を洗って水けをふきます。緑の皮と硬い白い部分をすべて切り落とし、黒い種を取り除きます。切ったスイカは冷蔵庫で保存し、数日以内に食べきりましょう。

硬い皮と黒い種が主な危険で、大きく果汁の多いかたまりは口の中で崩れやすくなります。皮と種を取り除き、一口大に切り、歩き回りながら食べさせず、座らせて見守りましょう。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまがスイカを初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。