🥜 भुने मूंगफली
एलर्जेन नोट
मूंगफली एक सामान्य एलर्जेन है; यदि आपके शिशु को एक्जिमा या अन्य खाद्य एलर्जी नहीं है, तो अन्य ठोस खाद्य पदार्थों के बाद प्यूरी में मिलाए गए चिकनी मूंगफली के मक्खन की थोड़ी मात्रा दें।
कैसे परोसें
12 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए, दही या प्यूरी में मिलाकर दम घुटने के जोखिम को कम करने के लिए बारीक पिसे मूंगफली पाउडर की एक छोटी चुटकी दें। टोडलर्स के लिए, चबाने का अभ्यास करने के लिए फिंगर फूड के रूप में 1-2 कुचले हुए मूंगफली दें।
तैयारी
दम घुटने से बचाने के लिए हमेशा भुने मूंगफली को चिकनी मक्खन या पाउडर में पीसें; छोटे बच्चों को कभी भी पूरे या कटे हुए मेवे न दें।
बनावट और घुटन का जोखिम
शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए भुनी मूंगफली दम घुटने का एक उच्च जोखिम है; उन्हें कभी भी पूरी न दें। इसके बजाय, मूंगफली को बारीक पीसकर एक चिकना मक्खन या पाउडर बनाएं और हमेशा भोजन के दौरान बारीकी से निगरानी करें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार भुने मूंगफली आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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