एलर्जेन नोट
कच्चे बादाम की बहुत कम मात्रा दें और पित्ती, उल्टी या सांस लेने में तकलीफ जैसे एलर्जी के लक्षणों पर नज़र रखें। विशेष रूप से पारिवारिक एलर्जी इतिहास होने पर, देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
कैसे परोसें
टोस्ट पर पतला स्मूद नट बटर लगाएं या दही/ओटमील में मिलाएं; मोटे ग्लॉब्स से बचें।
तैयारी
नरम होने तक पकाएं; सख्त हिस्सों को छीलें/बीज निकालें; सुरक्षित आकार में काटें; अतिरिक्त नमक और चीनी से बचें।
बनावट और घुटन का जोखिम
दम घुटने के जोखिम से बचने के लिए, शिशुओं को कभी भी पूरे कच्चे बादाम न दें। उन्हें हमेशा बारीक पाउडर में पीसकर प्यूरी या दलिया में मिलाएं।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार कच्चे बादाम आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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