🥜 Almendras crudas
Nota sobre alérgenos
Introduce las almendras crudas en pequeñas cantidades y observa si hay signos de alergia como urticaria, vómitos o dificultad para respirar. Consulta a un pediatra antes de ofrecerlas, especialmente si hay antecedentes familiares de alergias.
Cómo servir
Unta mantequilla de almendras fina en tostadas o mézclala con yogur/avena; evita porciones gruesas.
Preparación
Cocinar hasta que estén blandos; pelar/quitar semillas de partes duras; cortar en tamaños seguros; evitar sal y azúcar añadidas.
Textura y riesgo de atragantamiento
Para evitar el riesgo de atragantamiento, nunca le des almendras crudas enteras a bebés. Siempre muélelas hasta obtener un polvo fino y mézclalas en purés o papillas.
Fuentes: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Las edades de inicio son una guía típica para bebés sanos nacidos a término que muestran signos de estar listos. Tu pediatra puede aconsejar de manera diferente, especialmente si hay antecedentes familiares de alergia.
Registra las primeras pruebas y reacciones
Registra cuando tu hijo pruebe almendras crudas por primera vez, anota cualquier reacción y consúltalo en el rastreador de alérgenos.
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