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🥬 Radieschen und Rettich

GemüseAlter nicht angegeben

Allergenhinweis

Eine Allergie gegen Radieschen oder Rettich ist selten. Beide gehören zur Familie der Kreuzblütler wie Senf und Kohl – sprechen Sie daher zuerst mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt, wenn Ihr Kind eine Senfallergie hat. Bieten Sie beim ersten Mal etwas gegartes Radieschen an; roh schmeckt es scharf, was manche Babys anfangs nicht mögen.

Wie servieren

Ab etwa 6 Monaten weich geröstete oder gedämpfte Radieschen geviertelt oder Spalten von großem weißem Rettich wie Daikon anbieten, oder Rettich unter Kartoffelpüree mischen. Ab 9 Monaten gegarte Stücke klein schneiden. Kinder, die schon gut kauen, können rohen Rettich fein gerieben oder hauchdünn gehobelt probieren.

Zubereitung

Blätter und Wurzelspitze abschneiden und die Erde gründlich abbürsten. Halbierte Radieschen 20–25 Minuten bei 200 °C400°F rösten oder dämpfen bzw. köcheln lassen, bis eine Gabel leicht hineingleitet; gegart werden sie mild und leicht süßlich. Rohen Rettich erst kurz vor dem Servieren reiben oder hobeln, und zarte, gegarte Radieschenblätter unter Gerichte mischen.

Textur und Erstickungsgefahr

Rohe Radieschen und roher Rettich sind hart und knackig, und kleine Radieschen sind zudem rund – damit sind sie für kleine Kinder eine Erstickungsgefahr. Garen Sie sie weich und vierteln Sie kleine Radieschen der Länge nach, geben Sie Rohes nur fein gerieben oder hauchdünn und beaufsichtigen Sie Ihr Kind beim Essen in aufrechter Sitzhaltung.

Die Einführungsalter sind typische Richtwerte für gesunde, reifgeborene Babys, die Anzeichen der Bereitschaft zeigen. Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt kann anders beraten, insbesondere bei familiärer Allergiegeschichte.