ملاحظة الحساسية
البطاطس عادة ما تكون جيدة التحمل وليست من مسببات الحساسية الشائعة؛ قدميها محضرة ببساطة (مهروسة أو معجونة) دون إضافة ملح أو زبدة أو توابل.
طريقة التقديم
للرضع من عمر 6 أشهر فما فوق: اهرسي 1-2 ملعقة طعام من البطاطس الجديدة المسلوقة مع حليب الثدي. للأطفال الصغار: قدمي ¼ كوب من البطاطس الطرية المقطعة مكعبات كطعام يؤكل بالأصابع.
التحضير
اطبخي البطاطس دائمًا حتى تصبح طرية جدًا واهرسيها أو اخلطيها جيدًا حتى لا تبقى كتل لتجنب مخاطر الاختناق للمبتدئين.
القوام وخطر الاختناق
تمثل البطاطس الجديدة خطرًا منخفضًا للاختناق عند تحضيرها بشكل صحيح؛ اطهها دائمًا حتى تصبح طرية جدًا، واهرسها أو قطعها إلى قطع صغيرة يسهل تناولها، وقم بالإشراف على جميع الوجبات.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك بطاطا جديدة لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في خضروات
🥬 خرشوف
نادرًا ما تسبب الخرشوف الحساسية، لكن راقب علامات مثل الشرى أو عدم الراحة في المعدة. قدم كمية صغيرة في البداية …
🥬 جرجير
الجرجير عادةً ما يكون جيد التحمل؛ قدميه بكميات صغيرة لمراقبة أي رد فعل محتمل، وإن كان نادرًا.
🥬 هليون
الهليون ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق وراقبي…
🥬 جزر صغير
الجزر الصغير ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق و…
🥬 سبانخ صغيرة
السبانخ الصغيرة generalmente جيدة التحمل وليست مسببة شائعة للحساسية؛ قدميها مهروسة وراقبي أي ردود فعل نادرة، ك…
🥬 شمندر
نادرًا ما يسبب البنجر الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو اضطراب المعدة. قدميه بكميات صغيرة ومطبوخًا ليسهل الهض…