ملاحظة الحساسية
على الرغم من أن الفطر ليس مسبباً شائعاً للحساسية، قدمي نوعاً واحداً في كل مرة لمراقبة ردود الفعل النادرة. تأكدي من طهيه جيداً لمساعدة الهضم وتدمير السموم الطبيعية.
طريقة التقديم
للأطفال من عمر 8 أشهر فما فوق، قدمي 1-2 ملعقة طعام من الفطر المطبوخ جيداً والمفروم ناعماً والممزوج في هريس أو بيض مخفوق طري لسهولة المضغ.
التحضير
اطبخ الفطر جيدًا دائمًا لتدمير السموم وتليينه، ثم اهرسه أو افرمه ناعمًا إلى قوام مناسب لعمر طفلك لمنع الاختناق.
القوام وخطر الاختناق
يجب دائماً تقطيع الفطر المختلط ناعماً أو هرسه للتخلص من مخاطر الاختناق وضمان الاستهلاك الآمن؛ الإشراف المستمر أثناء الوجبات ضروري.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك مشروم متنوع لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في خضروات
🥬 خرشوف
نادرًا ما تسبب الخرشوف الحساسية، لكن راقب علامات مثل الشرى أو عدم الراحة في المعدة. قدم كمية صغيرة في البداية …
🥬 جرجير
الجرجير عادةً ما يكون جيد التحمل؛ قدميه بكميات صغيرة لمراقبة أي رد فعل محتمل، وإن كان نادرًا.
🥬 هليون
الهليون ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق وراقبي…
🥬 جزر صغير
الجزر الصغير ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مطبوخاً ومهروساً لتقليل خطر الاختناق و…
🥬 سبانخ صغيرة
السبانخ الصغيرة generalmente جيدة التحمل وليست مسببة شائعة للحساسية؛ قدميها مهروسة وراقبي أي ردود فعل نادرة، ك…
🥬 شمندر
نادرًا ما يسبب البنجر الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو اضطراب المعدة. قدميه بكميات صغيرة ومطبوخًا ليسهل الهض…