Yumuşak Fırında Elmalı Yulaf Diş Kaşıyıcı Parmaklar
Alerjen listeleri, tarifte yazıldığı gibi öncelikli alerjenleri kapsar. Her zaman kendi malzeme etiketlerinizi kontrol edin ve her yeni alerjeni ilk kez kendi başına tanıtın.
Malzemeler
- 150 g (yaklaşık 1 2/3 su bardağı) yulaf ezmesi, ince un haline getirilmiş (glüten çapraz temasından kaçınılıyorsa glütensiz etiketli)
- 180 g (3/4 su bardağı) şekersiz elma püresi, tatlandırıcı eklenmemiş
- 1 olgun muz, yaklaşık 100 g (3 1/2 oz), iyice ezilmiş
- 1 yemek kaşığı (15 ml) hafif zeytinyağı veya rafine edilmemiş hindistan cevizi yağı
- 2-3 yemek kaşığı (30-45 ml) su, gerektiği kadar
- 1/2 çay kaşığı toz tarçın
- 1 yemek kaşığı (8 g) ekstra yulaf unu, tozlamak için
Yöntem
- 1. Fırını 180°C / 160°C fan / 350°F'ye ısıtın ve bir tepsiyi yağlı kağıtla kaplayın.
- 2. Yulaf unu, tarçın, elma püresi, ezilmiş muz ve yağı karıştırın; yumuşak, kaşıkla alınabilir ve şeklini koruyan bir hamur elde edene kadar her seferinde bir yemek kaşığı su ekleyin - hamur pastadan daha yumuşak olmalı ve bilinçli olarak sert bir bisküvi hamuru olmamalıdır.
- 3. Tozlanmış yüzeyde hamuru 1.5 cm (5/8 inç) kalınlığında açın ve yaklaşık 9 cm uzunluğunda ve 2 cm genişliğinde parmaklar kesin. Tüm köşeleri parmaklarınızla yuvarlayın. Kalın tutun - ince parmaklar fırında kurur ve sertleşir ve sert pişmiş bir çubuk boğulma tehlikesidir.
- 4. Sadece 18-22 dakika pişirin; dışı oturmuş, içi hâlâ yumuşak ve nemli olmalı. İkinci kez pişirmeyin veya kurutmayın; bunlar kırılgan değil, ezilebilir kalmalıdır.
- 5. Tamamen soğutun, ardından her partiden bir parmak üzerinde EZME TESTİ yapın: başparmak ve işaret parmağınız arasında kolayca ezilmelidir. Herhangi bir parmak sert, gevrek veya ezilmek yerine kırılıyorsa, partinin tamamı ısırmak için güvenli değildir - onu yulaf lapasına veya yoğurda ufalayın ve bir sonraki partiyi daha kısa süre pişirin.
- 6. Her serviste, buzdolabından veya yeniden ısıtmadan sonra dahil, teslim edeceğiniz gerçek parmak üzerinde ezme testini her seferinde tekrarlayın. Saklama sırasında kurumuş bir parmak sunulmamalıdır.
- 7. Sadece bebek tamamen dik otururken ve bir yetişkin kol mesafesindeyken servis yapın. Parmak yaklaşık 5 cm'den kısa bir kütüğe kadar kemirildiğinde alın ve değiştirin; sert bir parça ayrılırsa derhal çıkarın.
- 8. Hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar veya tek porsiyonlar halinde 1 aya kadar dondurun; servisten önce tamamen çözdürün ve yeniden test edin. Kurumuş veya sertleşmiş olanları canlandırmaya çalışmak yerine atın.
- 9. Hassas diş etleri için ekstra seçenekler: buharda yumuşatılmış kabak veya havuçtan kalın bir çubuk buzdolabında soğutulmuş (asla sert dondurulmamış, çiğ sebze kadar sert olur) veya bebeğin ısırması için buzdolabında soğutulmuş temiz nemli bir bez. Çiğ gevrek sebze çubukları ve sert satın alınmış bisküviler ilk yıl boyunca hiçbir aşamada uygun değildir.
Yaşa göre servis
6–8 ay
Bu parmakların tasarlandığı aşama: 9 cm (3 1/2 inç) uzunluğunda, 2 cm genişliğinde bir çubuk, kapalı yumruğun üstünden birkaç santimetre çıkıntı yaparak palmar (tüm el) kavraması için. Bebek, diş etlerine karşı daha da yumuşarken onu kemirir ve ağzına alır; bu bir kemirme aracıdır, kalori kaynağı değildir.
9–12 ay
Yumuşak parmakları 1 cm (1/2 inç) bezelye büyüklüğünde küpler halinde kesin ve hâlâ başparmak ve işaret parmağı arasında ezilebilsin; bir seferde birkaç tanesini kavrama için serpiştirin ki bebek her birini başparmak ve işaret parmağı arasında kaldırsın - ince motor becerisi için iyi bir pratik ve dişler çıktığında yönetmesi daha kolay.
Pediatri notu
Ticari diş bisküvileri sıklıkla tatlandırılır ve tatlandırılmış herhangi bir gıdaya uzun süre emmek, çıkan dişleri şekere bulayarak erken çocukluk çağı çürüklerine yol açar; bu yüzden evde şekersiz pişirilmiş bir parmak dişler için anlamlı derecede daha iyidir. Kritik nokta dokudur: sert, kuru bir bisküvi tükürükle erimez ve bebeğin hava yolunu tıkayabilecek sert bir parçaya kırılabilir; bu yüzden ısırma için sunulan her şey önce başparmak ve işaret parmağı arasında ezilme testini geçmelidir - asıl güvenlik kapısı tarif değil, bu testtir. Yulaf bir buğday alerjeni değildir, ancak aileniz için glüten çapraz teması önemliyse glütensiz etiketli yulaf seçin.
Kaynak rehberi: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx
Bu tarifi uygulamada kaydet
Çocuğunuzun tarif kutusuna ekleyin, servis ettiğinizde kaydedin ve alerjen takibini güncel tutun.