🥬 赤唐辛子

野菜年齢指定なし

一般的なアレルゲンではありませんが、皮膚や口の刺激を引き起こす可能性があるため、赤唐辛子はごく少量から与えてください。

12ヶ月以上の幼児には、風味を慎重に導入するために、マッシュビーンズやアボカドなどの慣れた食品に、細かく刻んだ赤唐辛子をごく少量混ぜます。

種とわたは必ず取り除き、とても柔らかくなるまで焼くか蒸してから、滑らかなペースト状になるまでピューレにしましょう。辛味と窒息のリスクを最小限に抑えるためです。

硬くて滑りやすい食感と辛味のため、生の赤唐辛子は窒息や刺激のリスクが高いです。非常に柔らかくなるまで必ず加熱し、完全にすりつぶし、すべての食事をしっかり見守ってください。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまが赤唐辛子を初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。

アーティチョークはアレルギーを起こすことは稀ですが、蕁麻疹や胃の不快感などの兆候に注意してください。最初は少量与え、家族にアレルギー歴がある場合は医師に相談してください。

ルッコラは一般的に耐容性が良いですが、潜在的な反応（稀ですが）を監視するために少量から導入してください。

アスパラガスは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してピューレ状にし、消化器系の不快感がないか観察してください。

ベビーキャロットは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してマッシュ状にし、まれな反応を監視しながら導入してください。

ベビースピナッチは一般的に耐容性が良く、一般的なアレルゲンではありません。ピューレ状で与え、新しい食品と同様に、まれな反応を観察してください。

ビーツはアレルギーを起こすことは稀ですが、発疹や胃の不快感に注意してください。消化を容易にするために、加熱して少量から与えましょう。