アレルゲン情報
低い
与え方
くし形または三日月形のスライス；大きい子は一口大に
準備
赤ちゃんには完熟したパパイヤをよくすりつぶしたり、ピューレにしたりして与えましょう。蒸すと果肉が柔らかくなり、より小さな月齢の子向きです。8ヶ月以上なら、完熟した生のパパイヤを完全にすりつぶせば問題ありません。
食感と窒息リスク
低リスク – 柔らかい
出典: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。
もっと見る 果物
🍎 りんご
リンゴがアレルギーを引き起こすことは稀ですが、口の周りの軽いかゆみや腫れ（口腔アレルギー症候群）を引き起こす可能性があります。リンゴを加熱調理するとリスクを軽減できます。
🍎 アプリコット
アプリコットは蕁麻疹や腫れなどのアレルギー反応を引き起こす可能性があります。少量から始め、48時間は赤ちゃんを観察してください。
🍎 アボカド
アボカドは蕁麻疹や胃の不快感などのアレルギー反応を引き起こす可能性があります。少量から始め、反応がないか3～5日間観察してください。
🍎 バナナ
バナナアレルギーは稀ですが、蕁麻疹や消化器の問題を引き起こす可能性があります。少量から始め、反応を観察してください。
🍎 ベリー
ベリー類は一般的に耐容性が良いですが、皮膚の刺激や窒息のリスクを軽減するため滑らかなピューレ状で与え、反応を観察してください。
🍎 ブラックベリー
ブラックベリーは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息を防ぐためにマッシュまたはピューレ状にして与え、まれな反応を観察してください。