アレルゲン情報
ズッキーニは一般的に耐容性が良く、低アレルゲン性です。まれな反応を監視するために、単一食材のピュレとして導入してください。
与え方
生後6ヶ月以上の乳児には、ズッキーニ大さじ1〜2を蒸して滑らかになるまでピューレにします。幼児には、柔らかくつぶした、またはおろしたズッキーニ1/4カップをフィンガーフードとして提供します。
準備
とても柔らかくなるまで蒸すか茹でます。初心者の場合は、なめらかなペースト状にし、窒息の危険を防ぐために全ての種を取り除きます。幼児期後半のお子様には、小さく柔らかく調理したものを与えることができます。
食感と窒息リスク
ズッキーニはリスクは低いですが、ベビーレッドウィーニングのためには非常に柔らかく煮てマッシュするか、長く広いストリップに切る必要があります。食事は常に注意深く監督してください。
開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。
もっと見る 野菜
🥬 アーティチョーク
アーティチョークはアレルギーを起こすことは稀ですが、蕁麻疹や胃の不快感などの兆候に注意してください。最初は少量与え、家族にアレルギー歴がある場合は医師に相談してください。
🥬 ルッコラ
ルッコラは一般的に耐容性が良いですが、潜在的な反応（稀ですが）を監視するために少量から導入してください。
🥬 アスパラガス
アスパラガスは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してピューレ状にし、消化器系の不快感がないか観察してください。
🥬 ベビーキャロット
ベビーキャロットは一般的なアレルゲンではなく、通常は耐容性が良好です。窒息のリスクを減らすために調理してマッシュ状にし、まれな反応を監視しながら導入してください。
🥬 ベビーほうれん草
ベビースピナッチは一般的に耐容性が良く、一般的なアレルゲンではありません。ピューレ状で与え、新しい食品と同様に、まれな反応を観察してください。
🥬 ビーツ
ビーツはアレルギーを起こすことは稀ですが、発疹や胃の不快感に注意してください。消化を容易にするために、加熱して少量から与えましょう。