एलर्जेन नोट
शहद एक सामान्य एलर्जेन नहीं है, लेकिन शिशु बोटुलिज्म का गंभीर जोखिम पैदा करता है; इसे एक साल से कम उम्र के शिशुओं को नहीं देना चाहिए। एक साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, इसे किसी भी अन्य नए भोजन की तरह थोड़ी मात्रा में शुरू किया जा सकता है।
कैसे परोसें
12 महीने के बाद, दही या ओटमील में शहद की पतली धारा मिलाएं, एक बार में 1-2 चम्मच से अधिक न दें।
तैयारी
बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण एक साल से कम उम्र के शिशुओं को कभी भी कच्चा शहद न दें; टॉडलर्स के लिए, प्यूरी या दही में समान रूप से मिलाने के लिए रननी शहद को हल्का गर्म करें, यह सुनिश्चित करें कि यह चिकना हो और दम घुटने का खतरा न हो।
बनावट और घुटन का जोखिम
अपनी गाढ़ी स्थिरता के कारण, बहता हुआ शहद शिशुओं के लिए दम घुटने का खतरा है; शहद देने के लिए हमेशा 12 महीने के बाद तक प्रतीक्षा करें और सभी आहारों की निगरानी करें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार तरल शहद आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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