एलर्जेन नोट
बेर टमाटर आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं, लेकिन दुर्लभ प्रतिक्रियाओं को कम करने और पाचन में आसानी के लिए उन्हें पकाकर और छानकर दें।
कैसे परोसें
6+ महीने के शिशुओं के लिए: 1-2 बड़े चम्मच प्यूरी बनाए हुए, पके प्लम टमाटर (छलनी से छानकर छिलके/बीज निकाल दें) दें। टॉडलर्स के लिए: ¼ कप छोटे, नरम पके हुए टुकड़े या टोस्ट पर एक पतला लेप परोसें।
तैयारी
घुटन के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा प्लम टमाटर को नरम करने के लिए पकाएं और छिलके उतारें; सुरक्षित बनावट के लिए प्यूरी बनाएं या बारीक काट लें।
बनावट और घुटन का जोखिम
प्लम टमाटर दम घुटने का जोखिम पैदा करते हैं; हमेशा नरम होने तक पकाएं, मैश करें या बारीक काटें, और भोजन के दौरान बारीकी से निगरानी करें।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार आलू बुखारा टमाटर आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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