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🍗 Dinde mijotée

Viande, poisson et œufsDès 6 mois

Note sur les allergènes

Faible : allergène peu commun ; peut être introduit vers 6 mois si le bébé est prêt.

Comment servir

Pour les bébés, servez 1 à 2 cuillères à soupe de dinde effilochée et mijotée (sans la peau), mélangée à une purée de légumes comme la patate douce ou la carotte pour une texture douce et facile à avaler.

Préparation

Faites mijoter la viande de dinde (blanche ou brune) jusqu'à ce qu'elle soit très tendre, puis écrasez-la ou réduisez-la en purée lisse, en veillant à retirer toute la peau et la graisse avant de servir.

Texture et risque d'étouffement

Assurez-vous d'une texture molle et de petits morceaux ; surveillez toujours et gardez l'enfant assis.

Sources : cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

Les âges de début sont des conseils typiques pour les bébés en bonne santé nés à terme qui montrent des signes de préparation. Votre pédiatre peut recommander autrement, surtout en cas d'antécédents familiaux d'allergie.