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🥜 Cacahuètes grillées

Légumineuses, noix et grainesÂge non spécifiéSaison : Disponible toute l'année. Les cacahuètes sont cultivées et récoltées dans différentes zones climatiques à travers le monde tout au long de l'année, les principaux producteurs ayant des saisons de croissance décalées.

Note sur les allergènes

Les arachides sont un allergène courant ; introduisez de petites quantités de beurre de cacahuète lisse mélangé à des purées après d'autres aliments solides, uniquement si votre bébé n'a pas d'eczéma ou d'autres allergies alimentaires.

Comment servir

Pour les bébés de plus de 12 mois, servez une petite pincée de poudre d'arachide finement moulue mélangée à du yaourt ou de la purée pour minimiser les risques d'étouffement. Pour les tout-petits, proposez 1-2 cacahuètes écrasées comme aliment à manger avec les doigts pour s'exercer à mâcher.

Préparation

Broyez toujours les cacahuètes grillées en une pâte lisse ou en poudre pour éviter l'étouffement ; ne servez jamais de noix entières ou hachées aux jeunes enfants.

Texture et risque d'étouffement

Les cacahuètes grillées présentent un risque élevé d'étouffement pour les nourrissons et les jeunes enfants ; ne les servez jamais entières. Broyez-les finement en une pâte onctueuse ou en poudre et surveillez toujours de près pendant les repas.

Les âges de début sont des conseils typiques pour les bébés en bonne santé nés à terme qui montrent des signes de préparation. Votre pédiatre peut recommander autrement, surtout en cas d'antécédents familiaux d'allergie.