ملاحظة الحساسية
التوفو الحريري عادة ما يكون جيد التحمل، ولكن لأنه مصنوع من فول الصويا، قدميه بشكل منفصل وراقبي أي ردود فعل لأن فول الصويا من مسببات الحساسية الشائعة.
طريقة التقديم
للرضع من عمر 6 أشهر فما فوق: اهرسي 1-2 ملعقة طعام من التوفو الحريري العادي إلى هريس ناعم. للأطفال الصغار: قدمي مكعبات صغيرة وناعمة كطعام يؤكل بالأصابع.
التحضير
اطبخي التوفو الحريري على البخار أو اسلقيه حتى يسخن جيداً. ثم اهرسيه أو اخلطيه حتى تحصلي على قوام ناعم خالٍ من الكتل، ومناسب لعمر طفلكِ لتجنب خطر الاختناق. تأكدي دائماً من أن درجة حرارته أصبحت آمنة قبل التقديم.
القوام وخطر الاختناق
التوفو الحريري منخفض خطر الاختناق بسبب قوامه الطري الشبيه بالهلام. لتقديمه بأمان للرضع والأطفال الصغار، اهرسيه أو اصنعي منه هريسًا وراقبيهم دائمًا أثناء الوجبات.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك توفو حريري لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في بقوليات ومكسرات وبذور
🥜 لوز نيء
قدم اللوز النيء بكميات صغيرة جدًا وراقب علامات الحساسية مثل الشرى أو القيء أو صعوبة التنفس. استشر طبيب الأطفال…
🥜 فاصوليا سوداء/حمراء
قدّم الفاصوليا السوداء/الحمراء مطبوخة جيداً ومهروسة، وراقب علامات مثل الشرى أو القيء. لا تقدمها أبداً نيئة أو …
🥜 قرع الجوز
يُتحمل قرع الجوز بشكل عام وهو غذاء منخفض الحساسية. قدميه مثل أي طعام جديد عن طريق تقديم كمية صغيرة ومراقبة أي …
🥜 فاصوليا بورلوتي معلبة
عادة ما يتم تحمل فاصوليا بورلوتي جيداً ولا تُعد من مسببات الحساسية الشائعة. قدميها مهروسة وبكميات صغيرة لمراقب…
🥜 حمص معلب
الحمص المعلب عادةً ما يُتحمل جيداً، لكن قدّمه بشكل منفصل عن مسببات الحساسية الشائعة مثل الطحينة (السمسم) الموج…
🥜 فاصوليا حمراء معلبة
الفاصوليا الحمراء المعلبة عادة ما تكون جيدة التحمل، ولكن تأكد من شطفها جيدًا وهرسها إلى قوام آمن لمنع الاختناق…