ملاحظة الحساسية
الفاصوليا الحمراء المعلبة عادة ما تكون جيدة التحمل، ولكن تأكد من شطفها جيدًا وهرسها إلى قوام آمن لمنع الاختناق وتقليل محتوى الصوديوم.
طريقة التقديم
للرضع فوق 8 أشهر، اهرسي 1-2 ملعقة كبيرة من الفاصوليا المغسولة إلى معجون ناعم. للأطفال الصغار، يمكنك تقديم 3-4 ملاعق كبيرة من الفاصوليا الطرية الكاملة المغسولة كطعام يؤكل بالأصابع أو مخلوط في الأطباق.
التحضير
اغسل فاصوليا الكلى المعلبة جيدًا واطبخها حتى تصبح طرية، ثم اهرسها أو اخلطها إلى هريس لمنع الاختناق، مع إزالة جميع القشور لتسهيل الهضم.
القوام وخطر الاختناق
الفاصوليا الحمراء المعلبة تشكل خطر الاختناق إذا قدمت كاملة؛ للرضع والأطفال الصغار، اهرسيها دائمًا أو اطحنيها جيدًا إلى هريس وتأكدي من الإشراف المستمر أثناء الوجبات.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك فاصوليا حمراء معلبة لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في بقوليات ومكسرات وبذور
🥜 لوز نيء
قدم اللوز النيء بكميات صغيرة جدًا وراقب علامات الحساسية مثل الشرى أو القيء أو صعوبة التنفس. استشر طبيب الأطفال…
🥜 فاصوليا سوداء/حمراء
قدّم الفاصوليا السوداء/الحمراء مطبوخة جيداً ومهروسة، وراقب علامات مثل الشرى أو القيء. لا تقدمها أبداً نيئة أو …
🥜 قرع الجوز
يُتحمل قرع الجوز بشكل عام وهو غذاء منخفض الحساسية. قدميه مثل أي طعام جديد عن طريق تقديم كمية صغيرة ومراقبة أي …
🥜 فاصوليا بورلوتي معلبة
عادة ما يتم تحمل فاصوليا بورلوتي جيداً ولا تُعد من مسببات الحساسية الشائعة. قدميها مهروسة وبكميات صغيرة لمراقب…
🥜 حمص معلب
الحمص المعلب عادةً ما يُتحمل جيداً، لكن قدّمه بشكل منفصل عن مسببات الحساسية الشائعة مثل الطحينة (السمسم) الموج…
🥜 كستناء
الكستناء ليس مسبباً شائعاً للحساسية، لكن قدمها على شكل هريس ناعم لمراقبة أي ردود فعل نادرة.