حمّل التطبيق

🍎 بابايا

فاكهةمن 6 أشهرالموسم: المناطق الاستوائية: طوال العام

ملاحظة الحساسية

البابايا ليست من مسببات الحساسية الشائعة. في حالات نادرة قد يتفاعل معها الأطفال المصابون بحساسية اللاتكس، وقد تسبب عصارتها طفحًا خفيفًا حول الفم. قدّمي كمية صغيرة أولًا وراقبي أي رد فعل.

طريقة التقديم

من 6 إلى 9 أشهر قدّمي البابايا الناضجة على شكل أصابع طويلة بحجم إصبع شخص بالغ، أو مهروسة بالملعقة. من نحو 9 أشهر قطّعيها قطعًا صغيرة بحجم اللقمة لتمرين الالتقاط بالإصبعين، ويمكن للطفل الأكبر التقاط مكعبات صغيرة بالشوكة.

التحضير

اختاري ثمرة بقشرة صفراء مائلة للبرتقالي تلين عند الضغط عليها برفق. اغسليها وقشّريها وأزيلي كل البذور السوداء. البابايا الناضجة لا تحتاج إلى طهي، أما القاسية أو الخضراء فاطهيها حتى تصبح طرية جدًا. تغليف الأصابع الزلقة بالشوفان المطحون ناعمًا يسهّل الإمساك بها.

القوام وخطر الاختناق

البابايا الناضجة طرية وسهلة الهرس باللثة، لكن القطع الزلقة والقطع القاسية غير الناضجة أصعب في التعامل. أزيلي كل البذور وقدّمي فقط الفاكهة الطرية الناضجة بأشكال مناسبة للعمر، وراقبي طفلك الجالس دائمًا.

المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk

أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.

تتبعي أول تذوق وردود الفعل

سجلي عندما يجرب طفلك بابايا لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.

المزيد في فاكهة