🧂 食盐

香草、香料与调味品未指定年龄

食盐不是常见过敏原，但由于婴儿肾脏未发育成熟，应在12个月以下的婴儿中极其少量地引入。

避免给1岁以下婴儿的食物加盐；对于1-3岁幼儿，家庭餐应少加调味，让他们分享清淡菜肴。

避免在婴幼儿食物中添加盐；可使用香草调味，并确保将煮熟的食物捣碎或切碎，以防止窒息。

食盐直接导致窒息的风险较低，但高浓度摄入有严重中毒危险；烹饪时始终加入微量，切勿直接喂食。

起始年龄是针对健康足月婴儿的典型指导，这些婴儿表现出准备就绪的迹象。您的儿科医生可能会给出不同建议，尤其是在有过敏家族史的情况下。

记录初次尝试和反应

记录您的孩子首次尝试食盐的时间，注意任何反应，并在过敏原追踪器中查看。

苹果醋不是常见过敏原，通常耐受性良好，但其高酸度可能对婴儿娇嫩的消化系统造成刺激，应避免使用。

发酵粉通常耐受性良好，但给敏感婴儿食用时，请检查成分表中是否含有玉米淀粉——一种不太常见的潜在过敏原。

香醋通常耐受性良好，不是常见过敏原，但应缓慢引入以监测对亚硫酸盐等成分的任何罕见反应。

罗勒青酱通常含有松子和乳制品（奶酪），这些都是常见过敏原；在单独引入每种成分后，再单独引入极少量。

月桂叶不是常见过敏原，通常耐受良好；然而，必须在食用前将其移除，因为它们会造成严重的窒息和内部损伤风险。

蜂花粉是常见过敏原；避免给婴幼儿食用，尤其是有已知花粉或蜜蜂相关过敏史的儿童。