🥬 피망

채소12개월부터

피마자는 알레르기를 일으키는 경우가 드물지만, 발진, 부기 또는 위 불편함을 관찰하세요. 처음에는 익혀서 잘 으깬 소량을 제공하세요.

빨간, 단 또는 청피망을 매우 부드러워질 때까지 찐 다음, 아기가 쉽게 잡을 수 있도록 손가락 크기로 썰어 줍니다. 한 끼의 일부로 2-3개를 제공하세요.

부드러워질 때까지 조리하세요; 질긴 부분은 껍질을 벗기고/씨를 제거하세요; 안전한 크기로 자르세요; 소금과 설탕 추가는 피하세요.

부드러운 질감을 유지하십시오; 작고 다루기 쉬운 조각; 항상 감독하고 아이를 앉은 자세로 유지하십시오.

시작 월령은 건강하고, 만삭에 태어나 준비 신호를 보이는 아기에 대한 일반적인 지침입니다. 특히 알레르기 가족력이 있는 경우 소아과 의사의 조언이 다를 수 있습니다.

첫 맛과 반응 기록하기

아이가 피망를 처음 시도한 때를 기록하고, 반응을 메모하고, 알레르겐 추적기에서 확인하세요.

아티초크는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 두드러기나 위不适과 같은 징후를 주의하세요. 처음에는 소량을 제공하고 가족 알레르기 병력이 있다면 의사와 상담하세요.

루콜라는 일반적으로 잘 허용됩니다. 드물지만 가능한 반응을 모니터링하기 위해 소량으로 시작하세요.

아스파라거스는 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 퓨레 형태로 제공하고 소화 불편 증상을 관찰하세요.

미니 당근은 일반적인 알레르겐이 아니며 대체로 잘 허용됩니다; 질식 위험을 줄이기 위해 익혀서 으깨서 제공하고 드물게 나타날 수 있는 반응을 관찰하세요.

베이비 시금치는 일반적으로 잘 허용되며 흔한 알레르기 유발물질이 아닙니다. 퓨레 형태로 소개하고 다른 새로운 음식과 마찬가지로 드문 반응을 관찰하세요.

비트는 알레르기를 유발하는 경우가 드물지만, 발진이나 위장不适을 관찰하세요. 소화를 쉽게 하기 위해 익혀서 소량으로 시작하십시오.