🥜 焼きピーナッツ

豆類・ナッツ・種子年齢指定なし季節: 年間を通じて入手可能。ピーナッツは世界中のさまざまな気候帯で年間を通じて栽培・収穫され、主要生産国の栽培時期がずれています。

ピーナッツは一般的なアレルゲンです。お子様に湿疹やその他の食物アレルギーがない場合にのみ、他の固形食の後に、ピューレに混ぜた滑らかなピーナッツバターを少量導入してください。

12ヶ月以上の乳児には、ヨーグルトやピューレに混ぜた細かく挽いたピーナッツパウダーを少量与え、窒息のリスクを最小限に抑えます。幼児には、咀嚼の練習として砕いたピーナッツ1〜2粒を指でつまんで食べられるようにします。

窒息を防ぐため、ローストしたピーナッツは必ず滑らかなペーストまたは粉末に挽くこと。幼児に固形または砕いたナッツ類を与えないでください。

ローストピーナッツは乳幼児の窒息リスクが非常に高いため、絶対にそのまま与えないでください。代わりに、滑らかなバターまたは粉末になるまで細かく挽き、食事中は常に注意深く見守ってください。

開始時期は、準備ができたサインを示す健康な正期産の赤ちゃんに対する一般的な目安です。特にアレルギーの家族歴がある場合は、小児科医が異なるアドバイスをすることがあります。

初めての味と反応を記録

お子さまが焼きピーナッツを初めて試したときに記録し、反応をメモしてアレルゲントラッカーで確認しましょう。

生のアーモンドはごく少量から始め、蕁麻疹、嘔吐、呼吸困難などのアレルギー反応がないか観察してください。家族にアレルギー歴がある場合は、小児科医に相談してから与えましょう。

よく調理してつぶした黒インゲン豆/金時豆を導入し、蕁麻疹や嘔吐などの兆候を観察します。生または加熱不十分な状態で提供しないでください。

バターナッツスクワッシュは一般的に耐容性が高く、低アレルゲン食品です。少量から始め、反応を観察しながら、他の新しい食品と同様に導入してください。

ボロッティ豆は一般的に耐容性が良く、一般的なアレルゲンではありません。まれに起こる個別の反応や消化器の感受性を観察するために、つぶした状態で少量から与えてください。

缶詰のひよこ豆は一般的に耐容性が良いですが、フムスによく含まれるタヒニ（ごま）などの一般的なアレルゲンとは別に導入してください。窒息を防ぐため、必ずよくすすぎ、安全な食感になるまでつぶしてください。

缶詰のキドニービーンズは一般的に耐容性が良いですが、窒息を防ぎナトリウム含有量を減らすために、よくすすぎ、安全な食感になるまでつぶしてください。