🌾 रोटी
एलर्जेन नोट
गेहूं एक सामान्य एलर्जेन है। रोटी/ब्रेड की थोड़ी मात्रा शुरू करें और चकत्ते, सूजन या सांस लेने में तकलीफ पर नज़र रखें।
कैसे परोसें
नरम टोस्ट की पतली पट्टियाँ; छोटे टुकड़े
तैयारी
शिशुओं के लिए, ब्रेड/पीटा को हल्का सा टोस्ट करें ताकि यह कुरकुरा हो जाए लेकिन सख्त न हो, और दम घुटने के जोखिम से बचने के लिए इसे उंगली के आकार की पट्टियों में काटें। चपाती के लिए, इसे नरम और अच्छी तरह से पकाकर, छोटे टुकड़ों में तोड़कर परोसें।
बनावट और घुटन का जोखिम
ब्रेड/चपाती/पीता को बहुत छोटे टुकड़ों में तोड़ें, कभी भी बड़े स्लाइस न दें। बहुत सूखी या टोस्ट की हुई ब्रेड देने से बचें जो चिपचिपा गोला बना सकती है।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार रोटी आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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