ملاحظة الحساسية
نادرًا ما يسبب الأرز الأبيض الحساسية، لكن راقب الطفح الجلدي أو القيء أو صعوبة التنفس. قدم طعامًا جديدًا واحدًا في كل مرة لمراقبة ردود الفعل.
طريقة التقديم
للأطفال من 6 إلى 8 أشهر، قدمي 1-2 ملعقة طعام من الأرز الأبيض المطبوخ جيداً والمهروس. لمن هم أكبر من 9 أشهر، قدمي ربع كوب كجزء من وجبة، ممزوجاً مع خضروات أو بروتينات طرية.
التحضير
اطبخ حتى يصبح طريًا؛ قشر/أزل البذور من الأجزاء القاسية؛ قطع إلى أحجام آمنة؛ تجنب إضافة الملح والسكر.
القوام وخطر الاختناق
تأكد من القوام الطري؛ قطع صغيرة يسهل التعامل معها؛ راقب دائمًا وأبْقِ الطفل جالسًا.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك أرز أبيض لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في حبوب وخبز ومعكرونة
🌾 كعكة الخبز
تحتوي الكعك المملح على مسببات حساسية شائعة مثل القمح والسمسم وربما منتجات الألبان أو البيض؛ قدمي قطعة صغيرة ون…
🌾 خبز
غالبًا ما يحتوي الخبز على مسببات حساسية شائعة مثل القمح ومنتجات الألبان والبيض وفول الصويا؛ تحقق دائمًا من الم…
🌾 وعاء الخبز
أوعية الخبز تحتوي غالباً على القمح (مسبب حساسية شائع) وقد تحتوي على منتجات الألبان أو البيض أو السمسم؛ قدم قطع…
🌾 خبز
القمح من مسببات الحساسية الشائعة. قدم الخبز بكميات صغيرة وراقب ظهور طفح جلدي أو تورم أو صعوبة في التنفس.
🌾 بقسماط
بقايا الخبز تحتوي على القمح (مسبب حساسية شائع) وغالبًا ما تحتوي على البيض أو الحليب؛ قدم كمية صغيرة بعد تقديم …
🌾 بوكاتيني
البوكاتيني عادةً ما يصنع من القمح، وهو مسبب شائع للحساسية. قدميه بشكل منفاصل وراقبي ردود الفعل. تأكدي من طهيه …