ملاحظة الحساسية
قد يسبب المشمش ردود فعل تحسسية مثل الشرى أو التورم. قدم كمية صغيرة وراقب الطفل لمدة 48 ساعة.
طريقة التقديم
للأطفال، قدمي هريس المشمش الناضج (1-2 ملعقة طعام). امزجيه مع الزبادي الطبيعي أو دقيق الشوفان للحصول على قوام ناعم.
التحضير
اطبخي المشمش على البخار أو اشويه حتى يصبح طريًا جدًا، ثم اهرسيه إلى هريس ناعم أو قطّعيه إلى قطع صغيرة جدًا وفقًا لمرحلة تغذية الطفل.
القوام وخطر الاختناق
للأطفال الرضع، اطه المشمش حتى يصبح طريًا واهرسه أو قطعه إلى قطع صغيرة جدًا بدون جلد أو نواة.
المصادر: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك مشمش لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في فاكهة
🍎 تفاحة
نادرًا ما تسبب التفاح الحساسية، ولكنها قد تؤدي إلى حكة أو تورم خفيف حول الفم (متلازمة حساسية الفم). طهي التفاح…
🍎 أفوكادو
قد يسبب الأفوكادو ردود فعل تحسسية مثل الشرى أو اضطراب المعدة. قدم كمية صغيرة وراقب لمدة 3-5 أيام لاكتشاف أي رد…
🍎 موز
حساسية الموز نادرة ولكنها قد تسبب الشرى أو مشاكل في الجهاز الهضمي. قدم كميات صغيرة وراقب أي ردود فعل.
🍎 توت
التوت عادة ما يكون جيد التحمل، لكن قدميه على شكل هريس ناعم لتقليل تهيج الجلد وخطر الاختناق، مع مراقبة أي رد فع…
🍎 توت أسود
العليق ليس من مسببات الحساسية الشائعة وعادة ما يتم تحمله جيدًا؛ قدميه مهروسًا أو معصورًا لمنع الاختناق وراقبي …
🍎 توت أزرق
منخفضة جدًا