🥜 Αρακάς ξερός
Σημείωση αλλεργιογόνου
Τα μπιζέλια μπορούν να προκαλέσουν ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις, όπως κνίδωση ή στομαχικό discomfort. Εισάγετε μια μικρή ποσότητα και παρακολουθήστε για σημάδια αλλεργίας για 3-5 ημέρες.
Πώς να σερβίρετε
Σερβίρετε μαλακές μπουκιές που πιάνουν εύκολα ή πουρέ, ανάλογα με την ηλικία. Αποφεύγετε το αλάτι.
Προετοιμασία
Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, αφαιρέστε τα σκληρά τμήματα και τα σπόρια, κόψτε σε μικρά κομμάτια. Αποφύγετε το αλάτι και τη ζάχαρη.
Υφή και κίνδυνος πνιγμού
Βεβαιωθείτε ότι η υφή είναι μαλακή και σε μικρά, εύκολα κομμάτια. Να επιτηρείτε πάντα και το παιδί να τρώει καθισμένο.
Πηγές: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
Οι ηλικίες έναρξης είναι τυπική καθοδήγηση για υγιή, τελειόμηνα μωρά που δείχνουν σημάδια ετοιμότητας. Ο παιδίατρός σας μπορεί να συμβουλεύσει διαφορετικά, ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργίας.
Καταγράψτε τις πρώτες γεύσεις και αντιδράσεις
Καταγράψτε πότε το παιδί σας δοκιμάζει αρακάς ξερός για πρώτη φορά, σημειώστε οποιαδήποτε αντίδραση και δείτε την στον ιχνηλάτη αλλεργιογόνων.
Περισσότερα Όσπρια, ξηροί καρποί & σπόροι
🥜 Αμύγδαλα ωμά
Εισάγετε τα ωμά αμύγδαλα σε πολύ μικρές ποσότητες και παρακολουθήστε για σημάδια αλλεργίας, όπως κνίδωση, εμετ…
🥜 Μαύρα/κόκκινα φασόλια
Εισάγετε καλά μαγειρεμένα και πουρέ μαύρα/κόκκινα φασόλια, παρακολουθώντας σημάδια όπως κνίδωση ή εμετό. Μη τα…
🥜 κολοκύθα butternut
Η κολοκύθα butternut είναι γενικά καλά ανεκτή και χαμηλού αλλεργενικού δυναμικού. Εισάγετέ την όπως κάθε νέο τ…
🥜 canned borlotti beans
Borlotti beans are generally well-tolerated and not a common allergen. Introduce them mashed and in small amou…
🥜 κονσέρβα ρεβίθια
Canned chickpeas are generally well-tolerated, but introduce them separately from common allergens like tahini…
🥜 canned kidney beans
Canned kidney beans are generally well-tolerated, but ensure they are thoroughly rinsed and mashed to a safe t…