🥛 Πλήρες γάλα
Σημείωση αλλεργιογόνου
Το γάλα αγελάδας είναι ένα συχνό αλλεργιογόνο που μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα, εμετό ή διάρροια σε βρέφη. Εισάγετε μικρές ποσότητες και παρακολουθήστε για οποιαδήποτε αντίδραση, ειδικά αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών.
Πώς να σερβίρετε
Σερβίρετε το πλήρες γάλα σε ένα κύπελλο εκμάθησης ή κούπα με στόμα. Η συνιστώμενη μερίδα είναι 120-180 ml ανά γεύμα, έως 480 ml την ημέρα.
Προετοιμασία
Για βρέφη 6 έως 12 μηνών, βράστε το πλήρες γάλα για παστερίωση και στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει. Ανακατέψτε το με δημητριακά βρεφών για πηχτήτερη και ευκολότερη στην κατάποση υφή.
Υφή και κίνδυνος πνιγμού
Σερβίρετε πλήρες γάλα σε ποτήρι με καλαμάκι ή ανοιχτό ποτήρι, ποτέ με μπιμπερό ενώ βρίσκεται ξαπλωμένο. Επιβλέπετε πάντα το μωρό σας ενώ πίνει.
Πηγές: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk
Οι ηλικίες έναρξης είναι τυπική καθοδήγηση για υγιή, τελειόμηνα μωρά που δείχνουν σημάδια ετοιμότητας. Ο παιδίατρός σας μπορεί να συμβουλεύσει διαφορετικά, ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργίας.
Καταγράψτε τις πρώτες γεύσεις και αντιδράσεις
Καταγράψτε πότε το παιδί σας δοκιμάζει πλήρες γάλα για πρώτη φορά, σημειώστε οποιαδήποτε αντίδραση και δείτε την στον ιχνηλάτη αλλεργιογόνων.
Περισσότερα Γάλα, γαλακτοκομικά & φόρμουλα
🥛 αποβουτυρωμένο γάλα
Παρόλο που η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι συχνά αλλεργιογόνο, το γάλα 2% συνήθως ανέχεται καλά. Εισά…
🥛 Γάλα σκέψης
Υψηλή αλλεργενικότητα - γαλακτοκομικά. Γιαούρτι/τυρί από 6 μηνών. Γάλα αγελάδας ως ποτό μετά από 12 μήνες.
🥛 Τυρί Τσένταρ
Το τσένταρ γενικά γίνεται καλά ανεκτό, αλλά εισάγετέ το σε μικρές ποσότητες ξεχωριστά από άλλα νέα τρόφιμα για…
🥛 Τυρί
Υψηλό - γαλακτοκομικά
🥛 Τυρί Γκρουγιέρ
Υψηλή – αλλεργιογόνο γαλακτοκομικών· γιαούρτι/τυρί από ~6 μηνών· αγελαδινό γάλα ως ποτό μετά από 12 μήνες
🥛 Παρμεζάνα
Υψηλή αλλεργενικότητα - γαλακτοκομικά. Γιαούρτι/τυρί από ~6 μηνών. Γάλα αγελάδας ως ποτό μετά από 12 μήνες.