🥛 Μητρικό γάλα
Σημείωση αλλεργιογόνου
Το μητρικό γάλα είναι υποαλλεργικό, αλλά το μωρό μπορεί να αντιδράσει σε αλλεργιογόνες της διατροφής της μητέρας. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε εξανθήματα, ευερεθιστότητα ή αναπνευστικά προβλήματα.
Πώς να σερβίρετε
Σερβίρετε μαλακές μπουκίες κατάλληλες για το μέγεθος της παλάμης ή πουρέ ανάλογα με την ηλικία· αποφεύγετε το επιπλέον αλάτι.
Προετοιμασία
Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει, αφαιρέστε τα σκληρά τμήματα και τους σπόρους, κόψτε σε ασφαλή μεγέθη, αποφεύγετε την προσθήκη αλατιού και ζάχαρης.
Υφή και κίνδυνος πνιγμού
Χρησιμοποιήστε μαλακές υφές και μικρά κομμάτια. Επιτηρείτε πάντα και διασφαλίστε ότι το παιδί κάθεται.
Πηγές: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk
Οι ηλικίες έναρξης είναι τυπική καθοδήγηση για υγιή, τελειόμηνα μωρά που δείχνουν σημάδια ετοιμότητας. Ο παιδίατρός σας μπορεί να συμβουλεύσει διαφορετικά, ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργίας.
Καταγράψτε τις πρώτες γεύσεις και αντιδράσεις
Καταγράψτε πότε το παιδί σας δοκιμάζει μητρικό γάλα για πρώτη φορά, σημειώστε οποιαδήποτε αντίδραση και δείτε την στον ιχνηλάτη αλλεργιογόνων.
Περισσότερα Γάλα, γαλακτοκομικά & φόρμουλα
🥛 αποβουτυρωμένο γάλα
Παρόλο που η πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος είναι συχνά αλλεργιογόνο, το γάλα 2% συνήθως ανέχεται καλά. Εισά…
🥛 Γάλα σκέψης
Υψηλή αλλεργενικότητα - γαλακτοκομικά. Γιαούρτι/τυρί από 6 μηνών. Γάλα αγελάδας ως ποτό μετά από 12 μήνες.
🥛 Τυρί Τσένταρ
Το τσένταρ γενικά γίνεται καλά ανεκτό, αλλά εισάγετέ το σε μικρές ποσότητες ξεχωριστά από άλλα νέα τρόφιμα για…
🥛 Τυρί
Υψηλό - γαλακτοκομικά
🥛 Τυρί Γκρουγιέρ
Υψηλή – αλλεργιογόνο γαλακτοκομικών· γιαούρτι/τυρί από ~6 μηνών· αγελαδινό γάλα ως ποτό μετά από 12 μήνες
🥛 Παρμεζάνα
Υψηλή αλλεργενικότητα - γαλακτοκομικά. Γιαούρτι/τυρί από ~6 μηνών. Γάλα αγελάδας ως ποτό μετά από 12 μήνες.