ملاحظة الحساسية
الأنشوجة المعلبة هي سمك، مسبب شائع للحساسية. قدم كمية صغيرة جدًا بشكل منفصل وراقب ردود الفعل. اختر أيضًا أنواعًا قليلة الصوديوم بسبب محتواها العالي من الملح.
طريقة التقديم
للرضع فوق 12 شهرًا، اهرسي ربع فيليه في هريس الخضار لتقديم النكهة. للأطفال الصغار، افرمي نصف فيليه ناعمًا وامزجيه مع أطعمة طرية مثل البطاطس المهروسة أو المعكرونة.
التحضير
اختر دائمًا الأنشوجة منخفضة الصوديوم المعبأة في الماء أو زيت الزيتون. ثم افرمها ناعماً واهرسها إلى هريس ناعم لخلطها مع الأطعمة الأخرى، مع التأكد من إزالة جميع العظام لمنع خطر الاختناق.
القوام وخطر الاختناق
بسبب العظام والمحتوى العالي من الملح، اهرسوا الأنشوجة إلى معجون ناعم وقدمي كمية صغيرة فقط تحت الإشراف المباشر.
أعمار البدء هي إرشادات نموذجية للأطفال الأصحاء المولودين في موعدهم والذين يظهرون علامات الاستعداد. قد ينصح طبيب الأطفال بشكل مختلف، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للحساسية.
تتبعي أول تذوق وردود الفعل
سجلي عندما يجرب طفلك أنشوجة معلبة لأول مرة، ولاحظي أي رد فعل وشاهديه في متتبع الحساسية.
المزيد في لحوم وأسماك وبيض
🍗 لحم مقدد مدخن
على الرغم من أن لحم الخنزير المقدد ليس مسببًا شائعًا للحساسية، قدميه بحذر بسبب محتواه العالي من الصوديوم والإض…
🍗 ضلوع الخنزير
بينما تعتبر اللحمة نفسها منخفضة المخاطر، انتبهي لمزيج التوابل والصلصات، التي غالبًا ما تحتوي على مسببات حساسية…
🍗 لحم بقري
حساسية لحم البقر نادرة ولكنها قد تسبب شرى أو مشاكل في الهضم. قدمي كميات صغيرة مطبوخة جيداً وراقبي أي ردود فعل …
🍗 قلوب البقر
قلب البقر ليس مسبباً شائعاً للحساسية وعادة ما يتم تحمله جيداً؛ قدميه مثل أي طعام جديد، وراقبي أي ردود فعل نادر…
🍗 لحم بقري/دهن
منخفض: ليس مسببًا شائعًا للحساسية؛ يمكن تقديمه في حوالي 6 أشهر إذا كان الطفل مستعدًا.
🍗 لحم بقر قليل الدهن
منخفض - ليس مسبباً شائعاً للحساسية؛ يُقدم في حوالي الشهر السادس إذا كان الطفل مستعداً من الناحية التطورية.