引言：窒息对幼儿来说是一个严重的危险，通常由食物或小物件引起。家长、看护人和教育工作者了解哪些物品风险最大以及如何降低窒息事件的风险至关重要。
高窒息风险的食物：根据美国疾病控制与预防中心（CDC）和美国儿科学会（AAP）的指导，以下几种食物被确定为高窒息风险：
- 糖果和甜食：圆形或硬糖、软糖豆、焦糖、橡皮糖、软糖、耐嚼的水果零食和棉花糖因其大小和质地而特别危险。
- 常见食物：像整颗葡萄、热狗、生胡萝卜以及整颗或切碎的坚果和花生等食物很容易堵塞幼儿的气道。AAP建议将食物切成不超过1.2厘米½英寸的小块给幼儿食用 — 这不适用于坚果和花生：无论切成多大的块，5岁前都不给孩子吃。
- 坚果和花生：整颗坚果和花生，半颗坚果以及切碎、切片或薄片状的坚果 — 以及含有坚果碎的食物，如格兰诺拉燕麦脆、什锦坚果、坚果棒或含坚果的巧克力 — 5岁前不给孩子吃。从大约6个月起，坚果和花生可以做成顺滑的坚果酱或花生酱，用水或奶调稀或薄薄涂抹，或磨成细粉拌入食物中给孩子吃 — 绝不能厚厚地一大勺或成块给孩子吃。
- 其他危险食物：对于四岁以下的儿童，还应避免种子、大块肉或奶酪、硬或粘的糖果、爆米花、大块生蔬菜和口香糖等食物。
预防策略：为降低窒息风险：
- 监督用餐时间：始终确保儿童坐着吃饭并充分咀嚼食物。
- 大小很重要：将食物切成小块，易于处理。
- 教育：教导年龄较大的儿童不要与年幼的兄弟姐妹分享高风险食物。
非食物窒息危险：除了食物，小物件如硬币、纽扣、小玩具、弹珠、气球、小发夹、发夹、橡皮筋、笔帽或记号笔帽、小型纽扣电池和冰箱磁贴也构成显著的窒息风险。
结论：警惕和意识是减少幼儿窒息事件的关键。了解风险并实施预防措施可以显著降低窒息危险的可能性。