एलर्जेन नोट
टर्की आमतौर पर अच्छी तरह सहन की जाती है और यह एक सामान्य एलर्जन नहीं है, लेकिन इसे सादा ही दें और दुर्लभ प्रतिक्रियाओं पर नज़र रखें, खासकर यदि आपके बच्चे को पोल्ट्री से एलर्जी है।
कैसे परोसें
6+ महीने के शिशुओं के लिए: बारीक कटा हुआ, नम टर्की (1-2 बड़े चम्मच) प्यूरी में मिलाकर दें। टॉडलर्स के लिए: नरम पकी हुई सब्जियों के साथ कौर के आकार के, नरम टुकड़े (30-60 ग्राम) दें।
तैयारी
पके हुए टर्की को प्यूरी बनाएं या बारीक काट लें, यह सुनिश्चित करें कि यह नम और हड्डियों से मुक्त हो। इसे बिना नमक, मसालों या त्वचा के सादा परोसें।
बनावट और घुटन का जोखिम
पूरी टर्की दम घुटने का एक उच्च जोखिम है; शिशुओं या छोटे बच्चों को कभी भी इसे टुकड़ों में न दें। मांस को हमेशा बारीक रूप से फाड़ें, सभी हड्डियों और उपास्थि को हटा दें, और सुनिश्चित करें कि वे खाते समय बैठे हों और उनकी निगरानी की जा रही हो।
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार पूरी टर्की आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और मांस, मछली और अंडे
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कम: यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू करें।
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कम - यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू करें।