एलर्जेन नोट
कम: यह एक सामान्य एलर्जन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने में शुरू करें।
कैसे परोसें
शिशुओं के लिए, 1-2 बड़े चम्मच स्ट्यू किया हुआ और कटा हुआ टर्की (बिना त्वचा के) परोसें, इसे शकरकंद या गाजर जैसी सब्जियों के प्यूरे के साथ मिलाकर नरम और निगलने में आसान बनाएं।
तैयारी
टर्की के मांस (हल्का या गहरा) को धीमी आंच पर पकाएं जब तक यह बहुत नरम न हो जाए, फिर इसे मैश करें या चिकनी प्यूरी बनाएं, और परोसने से पहले सभी त्वचा और चर्बी को हटाना सुनिश्चित करें।
बनावट और घुटन का जोखिम
नरम बनावट और छोटे, आसान टुकड़े सुनिश्चित करें; हमेशा निगरानी रखें और बच्चे को बैठाए रखें।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार टर्की स्टू आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
और मांस, मछली और अंडे
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हालांकि मांस अपने आप में कम जोखिम वाला है, लेकिन मसाला मिश्रण और सॉस से सावधान रहें, जिनमें अक्सर सोया, गेहूं …
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🍗 बीफ हार्ट
बीफ हार्ट एक सामान्य एलर्जेन नहीं है और आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है; इसे किसी भी अन्य नए भोजन की तर…
🍗 बीफ/चर्बी
कम: यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू करें।
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कम - यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू करें।