एलर्जेन नोट
अंडे की सफेदी को पकाकर थोड़ी मात्रा में दें और पित्ती या उल्टी जैसे एलर्जी के लक्षणों पर नज़र रखें। यदि परिवार में एलर्जी का इतिहास है, तो पहले डॉक्टर से सलाह लें।
कैसे परोसें
ऑमलेट की पट्टियाँ, छोटे-छोटे स्क्रैम्बल अंडे या चौथाई कटे उबले अंडे दें।
तैयारी
पूरी तरह पकाएं (उबालें ~10–12 मिनट या अच्छी तरह पका हुआ ऑमलेट); उचित आकार में काटें।
बनावट और घुटन का जोखिम
नरम बनावट सुनिश्चित करें; छोटे, प्रबंधनीय टुकड़े; हमेशा निगरानी रखें और बच्चे को बैठाकर रखें।
स्रोत: cdc.gov · cdc.gov · healthychildren.org · healthychildren.org · nhs.uk · nhs.uk · nhs.uk
शुरुआती उम्र स्वस्थ, पूर्ण-अवधि के शिशुओं के लिए सामान्य मार्गदर्शन है जो तत्परता के संकेत दिखाते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ अलग सलाह दे सकता है, खासकर जहां एलर्जी का पारिवारिक इतिहास हो।
पहली बार चखने और प्रतिक्रियाओं को ट्रैक करें
जब आपका बच्चा पहली बार अंडे की सफेदी आज़माए तो लॉग करें, किसी भी प्रतिक्रिया को नोट करें और एलर्जेन ट्रैकर में देखें।
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कम - यह एक सामान्य एलर्जेन नहीं है; विकासात्मक रूप से तैयार होने पर लगभग 6 महीने की उम्र में शुरू करें।