🥛 Iogurte grego
Nota sobre alérgenos
O iogurte grego contém alérgenos comuns como leite de vaca; introduza uma pequena quantidade separadamente e observe reações, pois laticínios podem ser alergênicos.
Como servir
Para bebês de 6+ meses: misture 1-2 colheres de sopa de iogurte grego natural integral com fruta amassada. Para crianças pequenas: ofereça 1/4 de xícara como lanche ou com alimentos macios para que se alimentem sozinhas.
Preparo
Sempre use iogurte grego pasteurizado e integral; para bebês mais novos, misture com frutas ou legumes amassados para obter uma textura mais lisa e fácil de engolir.
Textura e risco de engasgo
O iogurte grego tem baixo risco devido à sua textura macia, mas para minimizar qualquer perigo, sirva em colheradas pequenas e sempre supervisione seu filho durante as refeições.
As idades iniciais são orientações típicas para bebês saudáveis nascidos a termo que mostram sinais de prontidão. Seu pediatra pode orientar de forma diferente, especialmente se houver histórico familiar de alergia.
Registre as primeiras experimentações e reações
Registre quando seu filho experimentar iogurte grego pela primeira vez, anote qualquer reação e veja no rastreador de alérgenos.
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